【byb.cn 】（來源：生命時報）藍灰色心肺差 出橫紋缺蛋白 指甲透露的健康信息

　　陳林烽

　　《生命時報》 2024-02-02 第1775期 第6版

　　疾病發生前，身體會報警。研究表明，指甲變化是身體發出的缺乏營養或疾病纏身的重要信號。美國“網絡醫學博士”網站邀請替代醫學與自然療法專家珍妮·希爾斯博士，總結出“指甲透露的八大健康信息”。

　　1.指甲變色

　　變黃可能是長期大量使用指甲油所致，也可能是指甲真菌感染所致;棕色指甲可能是甲狀腺疾病或營養不良的信號;指甲變白表明缺血;藍灰色指甲可能意味著身體血氧量不足，也可能說明心肺有問題。

　　2.指甲變脆

　　指甲干燥變脆、常裂開，與甲狀腺疾病和真菌感染等密切相關。但也可能是扁平苔蘚的癥狀。衰老加速或長期接觸指甲油和洗衣粉也可導致指甲變脆。

　　3.指甲增厚

　　除了真菌感染外，指甲增厚也可能是反應性關節炎（一種炎癥性關節炎）和肺部疾病所致。長期受傷，或患有濕疹和牛皮癬等皮膚病，指甲也會變黃、生長緩慢和增厚。此外，指甲增厚也可能說明血液循環不良。糖尿病等疾病會導致手腳血流減緩，并影響皮膚健康。

　　4.指甲凹陷

　　指甲上的小坑或小凹陷可能是一種遺傳現象。但是，牛皮癬、反應性關節炎及濕疹和斑禿也可能會導致指甲上的小凹痕。

　　5.指甲橫溝

　　指甲上出現橫溝被稱為“博氏線”。這種現象可表明營養不良，或得了某種暫時影響指甲生長的病癥，如麻疹、肋腺炎和心臟病突發等。此外，化療、糖尿病和長期暴露在極端溫度下也會導致指甲“博氏線”。

　　6.指甲橫紋

　　指甲上出現白色橫紋線可能表明血液中蛋白質含量偏低，這可能由肝病或營養不良引起，或者壓力過大所致。這些白色橫紋通常在食指、中指和無名指上最為清晰。

　　7.深色甲紋

　　深色甲紋可能是甲下黑色素瘤（一種發生在腳趾或手指上的惡性腫瘤）的征兆。深色甲紋通常只影響一個指甲，當出現這種情況時，應立即就醫。

　　8.紅棕條紋

　　毛細血管受損可導致指甲下細小的紅棕色條紋。出現這種情況可能表明，有炎癥或腫脹相關的多種嚴重疾病，如類風濕性關節炎和牛皮癬等。