【byb.cn 】（來源：生命時報）瑞士《新蘇黎世報》近日報道，如今的年輕人看起來健康，卻比老年人更容易生病、更頻繁地看醫生、更經常地曠工。而且研究顯示，年輕一代不如他們的父母健康。

　　本報特約記者 辛 斌

　　《生命時報》 2023-10-13 第1743期 第4版

　　瑞士醫學協會調查顯示，2017年以來，15~34歲年齡段患者的就醫費用增加10%，比任何其他年齡段的人都多。瑞士聯邦統計局數據也顯示，2022年，15~24歲年齡段人群缺勤率首次超過55~64歲人群。德國漢諾威醫學院評估了2005~2019年多項國際研究后發現，冠心病、肥胖癥和糖尿病在年輕人中越來越普遍。而且，年輕人的握力出現退化，握力主要體現的是手部、前臂以及上肢的肌肉力量，而這些力量又是全身肌肉力量的一面鏡子，所以年輕人握力下降，說明身體的整體狀態都在走下坡路。

　　“千禧一代（1981~1996年出生的人）的健康問題”在美國也成為熱點話題，千禧一代比前幾代人更容易被診斷出抑郁癥、多動癥、高血壓、糖尿病等。瑞士醫學協會主席伊馮娜認為，造成這種結果的原因有很多。比如，現代生活方式導致年輕人壓力大，缺乏充分的休息和放松時間，導致免疫力低下。此外，缺乏運動、過度依賴外賣和快餐、果蔬攝入不足，也會導致抵抗力下降。加之年輕人過度使用電子產品，令視疲勞和頸椎病頻發。新冠疫情期間，更是讓以上問題集中爆發，令年輕人的身心都面臨極大的壓力。

　　漢諾威醫學院健康社會學家齊格弗里德表示，年輕一代注重健康，身體稍有不適就會及時就醫，但他們往往因為經濟、孤獨等問題承擔更多壓力，因此需要更多關懷。同時，年輕人也要培養良好的生活習慣，包括合理控制壓力、均衡飲食、適度運動，并減少對電子產品的依賴，以維持良好的身體和心理狀態。