醫理
死肉和活肉

?常會聽人說,這人一身的死肉。那什么是死肉呢?說實在的,你在百度上查,還真的沒有定義。咱先放在這不說,先看看什么是活肉? ? 拿豬舉個例子吧。吃過排骨嗎?很少有人沒吃過的。那我問你,是排骨肉好吃,還是前后臀尖肉好吃。我想,幾乎所有的人都會說是排骨肉好吃。但你知道這是為什么嗎? ? ...
醫理花溪:呼吸養生靜心操

編者按:自從花溪公布了七天康復和棒擊操以后,不斷有網友尋問其文章中提及的呼吸操是怎么回事。現在花溪將呼吸操整理后公布如下,希望對廣大網友有幫助。 ? 在文章后面,有呼吸操的MP3下載,大家可以放到手機里,或者MP3中練習。下面是花溪的文章。? ...
醫理花溪:如何讓腹腦更健康

編者按:大家聽說過腹腦這個詞嗎?如果你第一次聽說,那沒關系,因為俺也是第一次聽說。不過,有一個成語大家一定聽說過,那就是“滿腹經綸”。還有一個老話,形容這個人有學問,大家一定會說他有一肚子墨水。再有,我們寫文章時,經常愛用的一句話,叫打腹稿。
醫理女人的乳房和男人的前列腺(下)

在上期文章中,我們重點談了女人的乳房(http://www.neimengedu.cn/doc_2608.aspx)。在本期文章中,我們重點談談男人的前列腺。其實,我過去曾經寫過很多篇關于前列腺的文章(http://www.neimengedu.cn/docextlist_10045.aspx),但今天要寫的,和以前的文章又多少有一些不同,主要有一些新的感悟。好了,在詳細解讀前列腺的問題之前,先來看看前列腺的位置。
醫理如何理解“春捂”?

坊間流行的一句話,春捂秋凍,想必大家都聽說過。3月15日,北京已經正式停暖,乍暖還寒時節,很多愛美的姑娘已經穿上了裙裝。不是說春捂秋凍嗎?難道老話不應驗了嗎?今天我們就來說說“春捂”的養生之道。
醫理濕熱下注與下身搔癢

?春天發的病還真多。前兩天,我們刊發過文章,平肝舒絡與春季養生,說的是80多歲的老母膝關節痛疼一事。后來,通過服用平肝舒絡丸,一周之后,身體完全康復了(http://www.intozgc.com/doc_2579.aspx)。 ? 濕熱下注與下身瘙癢 ? ...
醫理針刺麻醉凌遲與氣滯血瘀

?針刺麻醉、凌遲、氣滯血瘀,這幾個詞毫不相關,我為什么把他們放在一起了呢?這里還有個故事。 ? 前些日子,一個網友咨詢,說那天去看中醫師,只是簡單的一診脈,醫師問她是不是特愛生氣?女生很詫異,點頭稱是。醫師又問,乳房內是否有結節?女生更是驚的下巴都要掉了下來...
醫理如何通過刮痧按摩確認人體健康狀況

很多人都做過刮痧和拔罐,但是你知道如何通過“痧”來判斷你目前的身體狀態嗎?今天我們就來談談這個問題。 在昆叔那接受按摩有近五年了。最初,是一周一次,后來是,兩周一次。最初我發現,身上出的痧需要好幾天才能吸收,拔罐的印記也需要7-10天才完全消失。
醫理如何理解太陽太陰少陽少陰陽明厥陰

接觸中醫時間長了,我發現有一些問題看似平常,卻一直沒有搞清。即使你問一些專業的中醫師,很多人也說不清楚,比如,為什么膀胱經叫足太陽膀胱經,膽經,叫足少陽膽經,而胃經叫足陽明胃經;同樣,脾經為什么叫足太陰脾經,腎經叫足少陰腎經,而肝經叫足厥陰肝經。這些經名前面的定語,到底是什么意思呢?今天我們就來說說我個人的理解。
醫理人為什么要睡子午覺

記得在改革開放前,中國人都有午休的習慣。大多數人單位離家都比較近,因而,中午人們多回家吃飯和午休。再加上,那個時候供應的食物雖然緊缺,但不像現在使用了過多的添加劑,都是真東西,品質還算有保證,因而,像癌癥、糖尿病、心腦血管病等生活方式病發病率很低。而現代社會,由于生活節奏的加快,人的壓力也越來越大。為了應承這些壓力,人們不得不過度壓榨自己,其中被壓榨最多的就是睡眠。不僅午休取消了,晚上睡覺也越來越晚了,久而久之,人的各種病全來了。今天,我們就要和您說說睡覺這點事。而關鍵點是,睡覺一定要選擇好時間,這個時間點,就是子時和午時。也就是睡好子午覺。
醫理為什么很多人有口臭

生活中,有口臭或稱為口氣之人比比皆是,張嘴說話,刺鼻的味道半米之外都可聞到,可本人卻渾然不知。礙于面子,旁人也不好提及。口臭已經成為社交中的嚴重障礙,很多人受廣告的影響,喜歡嚼口香糖,以遮掩口臭,但那除了鍛煉面部肌肉外,無法解決口臭之根本的問題。那么,什么樣的人容易出現口臭呢?口臭到底是什么原因引起的呢?又該調理呢?今天我們就一起和大家探討一下。
醫理人睡覺時為什么要蓋上被子

人睡覺時為什么要蓋被子,我保證,這個既普通又常見的問題,卻很少有人能回答上來。不信,你上百度搜索一下,絕對給不出你滿意的答案,那今天,我就和大家一起來探討這個問題。了解此問題之后,也就同時解開了很多的疑問,比如,為什么睡覺要在晚上,為什么人躺下就容易閉上眼等等。那究竟人睡覺時,為什么要蓋被子呢?在回答此問題之前,有必要了解一些背景知識。
醫理香蕉酸奶煮雞蛋搞定大便不成形

?大便不成形的問題,困擾著很多人,包括我自己。之前,我曾經寫很好幾篇文章,分析大便不成形的原因,以及解決方案,網友們試過之后,大都有一定的效果。大家可以參考一下這一組文章:http://www.neimengedu.cn/docextlist_10033.aspx。 ? 香蕉酸奶煮雞蛋搞定大便不成形 ...
醫理如何理解中醫所說的脾胃不和

中秋國慶長假,想必很多人都會“暴撮”幾頓,但是吃撐了的也不在少數,表現在腹脹、嘔吐、噯氣、大便糖稀。這種是急性期的表現。但如果你長期,幾年、十幾年都這樣,時好時壞,那么,從中醫的角度來說,你就屬于脾胃不和了。那到底什么是脾胃不和呢?
醫理如何理解喝涼水都長肉

改革開放前,如果有人說你長胖了,你會很得意。畢竟,在那個商品短缺的年代,能吃飽飯就不容易了,長胖了,說明咱營養好。而三十年后的今天,當有人說你長胖時,實際上在提醒,你的健康出了問題。不僅如此,現代人自我也感覺,只要是身體發胖了,影響形象不說,身體健康確也頻亮紅燈,因此,減肥這個詞被反復提及。
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