書評
徐說內經素問10五臟生成之五色五味篇
不知不覺，徐說黃帝內經.素問，已經進入第十篇，慢慢的容易讀懂的多了些。很多我們經常接觸的中醫診病的原理，均在本篇體現。比如，心主紅色，脾主黃色，肺主白色，腎主黑色，肝主綠色等。我們經常說的一句話，有胃氣生，無胃氣死，這在本篇中也有體現，比如，如果一個人面帶黃色是生相，“凡相五色之奇脈，面黃目青，面黃目赤，面黃目白，面黃目黑者，皆不死也”。
書評徐說內經素問09六節藏象論②之十一臟取決于膽
與徐說內經素問09六節藏象論①之天地人篇抽象枯燥的內容相比，本篇就容易讀多了。并且以往很多解讀黃帝內經的文章，常常引用的經典名句，大多出自于本篇。尤其是十一臟取決于膽，更是被很多學者討論。
書評徐說內經素問09六節藏象論①之天地人
我不能不感嘆《黃帝內經》的博大精深。本篇是我解讀內經以來我耗時最多的一篇，因為，它已經不再是醫學知識，而涉及了大量的天文學。有時，為了一個字，我僅查閱資料就用掉一小時，仍然無法釋然，有時，對查到的答案，還要去偽存真。因此，下面這些內容，應該是目前互聯網上能找到的較精確和完整的部分，請廣大網友體諒俺的辛苦。
書評徐說內經素問08靈蘭秘典論之內臟官位
素問已經解讀了七篇了，前七篇中，其中5—三篇，講得都與陰陽有關，而前幾篇講的是長壽與自然的關系，而到了第八篇，靈蘭秘典論，則是從宏觀層面，進一步深入到了微觀層面，這是《黃帝內經》的精華部分，也是我們網友們平常接觸最多的一部分。它把人體五臟六腑的功能，用官稱給做了形象的比喻和描述，讓人很容易理解。很多漫畫圖解《黃帝內經》的書中，在這一節，都下足了功夫。
書評徐說內經素問07陰陽別論之有胃氣生
我一直說，學習中醫只需要掌握兩條主線，一是陰陽，二是經絡。陰陽的重要性在于“治病必求于本”;而經絡的重要性在于“決生死，處百病，調虛實，不可不通”。本篇是素問的第七篇，其中5~7篇講的全是陰陽，你說重要不重要。本篇為陰陽別論。這里所說的陰陽主要是指脈象而言。別，另外、特殊的意思。由于本篇所論脈之陰陽，側重于其在三陰三陽經病證診斷方面的意義，與他篇所說的陰陽含義有所不同，故名《陰陽別論》。同時，本篇還揭示了不同的脈象應對的不同的危癥。關于脈診，前篇也有提到，它是“望聞問切”中醫“四診”的重要組成部分之“切”法，這也是專業人員所應掌握的，原理很簡單，但要想真正掌握，實踐經驗很要。
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徐說內經素問05陰陽應象大論篇③半死半生
這是《黃帝內經素問05陰陽應象大論的第三篇》，也是最后一篇。前兩篇，分別論述了陰陽為“天地之道、治病必求于本”和男女這人間最重要的陰陽，他們之間性生活的“七損八益“，揭示了男女之間如何做到陰陽互補，從而延年益壽。本篇，繼續解讀陰陽調和與陰陽失調之間有關系，重點指出：“治五臟者，半死半生也。”，換言之，就是當疾病在皮毛時容易治，而一旦病入五臟再治，基本上就是半生半死了，從而進一步強調了“治未病”的理念。
書評徐說內經素問05陰陽應象大論篇②七損八益
在上一篇中，我們談及了陰陽理論，它是《黃帝內經》精髓之中的精髓，同時也是中醫的精髓，因為中醫的主線就兩條，一是陰陽，二是經絡。前者是治病必求于本;后者是，決生死，處百病，調虛實，不可不通。在本篇中，我們將再次涉及五行理論及其運行規律，并再次討論陰陽與五行理論的關系;同時，就是男女性生活中的“”七損八益”的養生之道。那什么是七損八益呢？
書評徐說內經素問05陰陽應象大論篇①天地之道
前一篇，我們解讀了金匱真言論，它主要講的是五行、五臟和五味之前的相生相克的關系，而本篇是《黃帝內經》的精髓之中的精髓篇。為什么這樣說呢？因為學習中醫，其實只要掌握兩條主線就行，一是經絡，二是陰陽。而本篇就是論述的陰陽之道理。
書評徐說內經素問04金匱真言論
上一篇，我們解讀了黃帝內經.素問的第三篇生氣通天論，它分為兩部分，即陽氣說和陰氣說，分別闡述了人體的陽氣和陰氣在生命活動中的重要作用，提出了“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”和五臟對應五行五味，及他們之間相生相克的理論
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徐說內經素問03生氣通天論①陽氣說
在上一篇中，我們論述了春夏春冬四季的養生之法，并提出了“上醫治未病”的經典之言。在本篇中，繼續論述人與自然的關系。特別是陰陽與自然的關系。生氣通天論是什么意思呢？
書評徐說內經素問02四氣調神大論②治未病論
在前一篇文章中，四氣調神大論重點論述了春夏秋冬四季的養生重點，并且指出，違背它會產生的不良后果。而本篇則是對四氣調神大論的一個最經典的總結，提出了，"圣人不治已病治未病"的最著名的論斷，這也是《黃帝內經》最核心的思想之一，也是其精髓所在。
書評徐說內經素問02四氣調神大論①春夏秋冬
在《黃帝內經.素問第一篇上古天真論》中，我們分了三個部分，百歲不衰、女七男八、真至圣賢，解讀了人們對長壽、男女生育節律和懂得養生之道的人為何長壽的各種疑問。從今天開始，我們將解讀素問的第二篇“四季調神大論”，這部分的主要內容是解讀在春夏秋冬四季時，人們應該如何養生，這充分說明了黃帝內經的核心思想，即天人合一的理論。
書評徐說內經素問01上古天真論③真至圣賢
上回書，我們解讀了內經素問的第一篇上古天真論中的“女七男八”的人體生長節律，提出了兩個基本概念，第一，現代社會，由于我們的生活環境與上古時代變化很大，由于工業化導致的空氣污染，以及食物中，有了大量的科技與狠活，所以“性早熟”與提前衰老一并出現;第二，由于...
書評徐說內經素問01上古天真論篇第一②女七男八
在上一集中，我們開篇介紹了《黃帝內經.素問.上古天真論篇第一》中的最精髓之處，就是岐伯告訴黃帝，上古之人長壽之秘訣，就是人隨天動，天人合一。而在本集中，岐伯闡述了又一精髓，就是女七男八。即女人的生理周期，每七年發生一次重大的變化，而男人則是每八年發生一次。掌握好男女的生命節律，對于我們每一位養生之人都是非常重要的。人類除了關心自身的長壽，還關心繁衍的問題，這同樣是上古天真論中，闡述的最核心的問題，下面開始我們的解讀。
書評徐說內經素問01上古天真論篇第一①百歲不衰
在上一篇“前言”中，我們重點解讀了要學習《黃帝內經》的四大理由，總結歸納如下：第一，內經是中國最早的典籍之一，也是中國傳統醫學四大經典之首（黃帝內經、難經、傷寒雜病論和神農本草經），所以想了解中醫、學習中醫、從事中醫者，此收為必讀;第二，內經分為素問和靈樞兩篇，各81章，前者為偏重哲學的宏觀層面，后者偏重治病的微觀層面;第三，中醫的精髓只要掌握好兩點就夠了，一個是陰陽，一個是經絡;第四，道法術器，是中醫的四個層次，只有在走在了正道上，法術器才有可能發揮治病的作用，反之就是南轅北轍。今天，我們將開始內經素問篇的正式解讀，第一篇，上古天真論的第一部分，百歲不衰。
書評徐說黃帝內經00前言.為何要學內經
從2015年10月開始寫作《穴位的故事》這個專題，以平均一周一篇的速度，歷時近9年，共完成了14經脈的361穴和82經外奇穴的解讀，這是迄今互聯網上對穴位較為系統和全面的解讀。
書評穴位的故事奇穴82失眠:失眠
上回書，我們解讀了經外奇穴的第81穴女膝，它對緩解因經絡不通引起的足跟痛有幫助。今天我們繼續解讀第82穴失眠，也是經外奇穴的最后一穴，也是我們從2015年開始《穴位的故事》專題寫作以來的最后一穴，它對因腎虛引起的失眠有作用，咱們還是先說文解字~~！
書評穴位的故事奇穴81女膝:足跟痛
上回書，我們解讀了經外奇穴的第80穴里內庭，它是一個治療因吃撐了引起消化不良的穴位。今天，我們繼續解讀第81穴女膝，它對緩解因經絡不通引起的足跟痛有幫助，咱們還是先說文解字~~！
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