【byb.cn 】（來源：生命時報）高密度脂蛋白膽固醇又稱“好膽固醇”，有助降低心血管病的發病風險。近期，日本女子大學家政學部食品科學系團隊在《治愈》雜志發表的一項研究表明，有飲酒習慣且飲酒量達到中等水平的女性，體內好膽固醇會顯著降低。

　　寧蔚夏

　　《生命時報》 2024-06-14 第1807期 第3版

　　研究小組利用日本厚生勞動省相關數據庫樣本，針對關東地區一都六縣接受特定體檢的90053名40~64歲女性進行了回顧性隊列研究，分析參試者10年間的好膽固醇水平變化，以及與飲酒量之間的關系。其中，每日酒精攝入少于23克為少量飲酒;中等量飲酒為每日攝入酒精23~45克;大量飲酒為每日攝入酒精46克及以上。結果顯示，與少量飲酒者相比，中等量飲酒者體內好膽固醇水平顯著降低的風險增加了15%，大量飲酒者的風險增加了23%。

　　此外，研究人員利用人工智能分析了可能導致好膽固醇水平下降的主要影響因素，按影響程度從大到小降序排列，飲酒排名第八。研究人員表示，他們今后將針對飲酒對好膽固醇產生影響的相關機制做進一步研究。