【byb.cn 】（來源：生命時報）日本一項最新研究顯示 社會角色多，健康感覺好

　　夏 普

　　《生命時報》 2025-03-28 第1883期 第3版

　　在社會中，一個人通常擁有多重身份，既是子女，也是父母，還是職場人等。近期，日本慶應義塾大學和大阪醫科大學在英國《流行病學與社區衛生雜志》發表的一項研究表明，社會角色與個人健康有關，承擔的社會角色越多，自我健康評價越高。

　　團隊將參與日本公共衛生中心下一代前瞻性研究的48796名40~59歲成年人納入研究，通過問卷調查，了解他們的社會和家庭狀況，以及所承擔的社會角色（含夫妻、父母、子女、職場人、志愿者5種），并要求參試者靠主觀感覺，評估自己的健康狀況。剔除教育背景、家庭收入、病史和居住地因素影響后的結果顯示，社會角色數量與主觀感覺不健康呈負相關。在承擔5種社會角色的人群中，感覺自己不健康的占比最低。相比社會角色最少的人，多角色男性自認不健康的占比低了45%，女性占比低28% 。這說明，男性承擔的社會角色數量對健康影響更大。進一步分析發現，生活目的和意義是這種相關性的主要影響因素，權重超過50%;社交網絡規模的影響效應約為20%。也就是說，生活意義解釋了一半以上的這種關聯，社交網絡規模解釋了20%左右。

　　研究人員認為，擁有更多社會角色的人，可以通過增進生活價值體驗、擴大社交網絡規模，改善和提高自我健康評價。需要注意的是，女性在家庭中承擔了更多家務勞動，可能對健康產生更多負面影響，這也是女性主觀健康感低于男性的原因之一。