【byb.cn】2011年6月16號 ，北京電視臺《養生堂》誠邀北京中醫藥大學第三附屬醫院腦病科主任曲淼，帶您一起原理心靈的灰色地帶，告訴您其實《快樂很簡單》！敬請收看~

　　專家簡介：

　　曲淼，男，醫學博士，副教授，副主任醫師，碩士生導師，畢業于北京中醫藥大學中醫腦病專業，于三甲醫院從事臨床工作多年，并在北京大學精神衛生研究所及首都醫科大學宣武醫院神經內科進修深造，掌握了神經系統和精神系統常見疾病的最新診療技術和國內先進的診療手段，以及多種疑難病癥的診療手段。擅長于中西醫結合診療神經及精神系統疾病，如腦血管病及并發癥、周圍神經病變、脊髓病變、神經肌肉疾病、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等，并對運用中西醫心理療法診治心理疾病有獨到的見解和治療經驗。

曲淼

　　認為情志疾病，大多是由于社會生活節奏加快，壓力較大，加之過度勞累、熬夜、情緒壓抑等因素，引起腎精暗耗、瘀血痰濁內停、虛陽浮躍上擾而發病。臨床上多表現為：失眠、多夢、煩躁、情緒低落、乏力、畏寒或惡熱、易發咽痛、口腔潰瘍等陰陽失調癥狀。因此，臨床提出以"益腎潛陽活血"為法則治療失眠、抑郁癥等疾病，獲得較滿意的臨床療效。并崇尚中醫"治未病"思想，主張在患者的亞健康狀態就進行早期干預，從而阻斷病情發展。于2003年獲國家心理咨詢師執業資格。曾參加多項國家級、省部級課題，并主持北京中醫藥大學科研課題一項，國家自然基金課題，教育部課題各一項，獲多項省部級科技進步獎，發表學術論文及論著20篇（部）。

　　科研經歷 ：1. 主持2009—2011年國家教育部科學技術研究重點項目《抑郁癥主要中醫證型的腦功能影像學差異及中醫藥干預研究》第一負責人，經費10萬元。

　　2. 主持2010-2012年 國家自然科學基金《抑郁癥中醫證型的腦功能影像學研究》，第一負責人，經費20萬元。

　　3. 主持2007年北京中醫藥大學科研基金課題《益腎疏肝法治療抑郁癥腎虛肝郁型的臨床研究》第一負責人。經費0.4萬元（已結題）。

　　4. 主持2008年北京中醫藥大學校級課題《抑郁癥中醫證型的腦功能影像學研究》課題第一負責人。經費0.4萬元。

 　　5. 負責2007－2012年國家科委"十一五"支撐項目《抑郁癥的中醫辨證治療方案及療效評價研究》課題第二負責人。經費105萬元。

　　6. 負責2007－2009年國家教育部高等學校科技創新工程重大項目培育基金項目《運用規范化方案開展中醫藥對抑郁癥及閾下抑郁的　　防治研究》課題第二負責人。經費40萬元。

　　7. 參加2008-2010年 國家自然科學基金《廣泛性焦慮大鼠信號轉導系統和影像學變化及疏肝清熱健脾法的干預作用研究》第三負責人，參與課題申請及功能影像學部分，經費30萬元。

 　　8. 參加2008年北京中醫藥大學校級課題《焦慮癥的中醫癥狀調研及臨床治療研究》課題第二負責人。負責課題設計及病例觀察，經費0.4萬元。

　　9. 參加2004－2006年北京市科委首都發展基金重大項目《抑郁癥中醫證候演變規律研究》經費50萬元，第九參加者，參與課題方案設計，標書書寫，臨床研究等任務。已通過國家教育部成果鑒定（已結題）。

 　　所獲獎勵 ：1. 2005年：《中西醫結合治療恢復期傳染性非典型肺炎（SARS）的臨床研究》獲教育部二等獎

　　2. 2006年：《抑郁癥――中西醫基礎與臨床》獲北京中醫藥大學科技進步二等獎 　

　　3. 2007年：《抑郁癥中醫證候規律的研究》獲北京中醫藥大學科技進步一等獎

　　4. 2008年：《抑郁癥中醫證候規律的研究》獲中國中西醫結合學會科技進步二等獎

　　5. 2007年：2008年、2009年，連續三年被評為北京中醫藥大學第三附屬醫院年度優秀科主任

　　6.2009年：《抑郁癥中醫證候規律的研究》獲國家教育部一等獎

　　7.2010 年：《抑郁癥中醫證候規律的研究》獲國家科技進步二等獎

　　發表文章與著作 　

　　1. 抑郁癥與中醫"郁證"關系探討.北京中醫藥大學學報,2004,27(1):4－5 　

　　2. 抑郁癥中醫證候的聚類研究.吉林中醫藥，2007，27（11）：10-12

　　3. 益腎疏肝法治療抑郁癥腎虛肝郁型的隨機對照臨床研究.中華中醫藥學刊，2007，25（11）：2343-2346

　　4. 貝葉斯網絡模型在中醫證候研究中的應用. 中華中醫藥學刊，2008，26（7）：1497-1499

　　5. 抑郁癥中醫證候的貝葉斯網絡研究.中醫雜志，2008，20（11）：1223-1225 　

　　6. 抑郁癥的中西醫結合治療.中國中西醫結合雜志，2009，29（3）：283-231 　

　　7. 抑郁癥中醫證候的相關性研究.中醫藥學刊.2005,23(12)：2131

　　8. 抑郁癥中醫分型研究中的常見問題及思考.北京中醫,2007,26（3）：134-136.

　　9.抑郁癥核心癥狀與中醫證候的相關性研究，中醫腦病雜志，2006,（2）:133 　

　　10. 清肝補腎法治療廣泛性焦慮癥的開放性臨床研究.中華中西醫臨床雜志，2007,7（1）：19-20. 　

　　11. 頤腦解郁法治療輕、中度抑郁癥的開放性臨床研究.中國臨床康復2002（6）21:3207

　　12. 247首安神方劑用藥組方規律分析.中醫雜志，2007，48（11）：1013-1015 　

　　13. 腦卒中后抑郁狀態動物模型的建立.北京中醫藥大學學報，2004，27（3）：33－35 　

　　14. 恢復期SARS患者心境障礙狀態調查研究.北京中醫藥大學學報，2004，27（4）：76-78

　　15.恢復期SARS患者心境障礙治療研究.北京中醫藥大學學報，2005，28（3）：74-76

　　16. 頤腦解郁方改善抑郁癥腎虛肝郁型患者中醫證候的臨床觀察.上海中醫藥雜志，2007，41（10）：26-28

　　17. 2004中醫執業助理醫師考試指導及習題集. 華夏出版社 2004年（編委）

　　18. 抑郁癥－中西醫基礎與臨床.唐啟盛主編.中國中醫藥出版社 2006年（副主編）

　　19. "十一五"規劃教材《中醫內科》（英文版）.高等教育出版社2008年（譯者）

　　20. 2008中醫執業醫師考前沖刺.人民軍醫出版社2008年，（副主編）
 

 
主持人-悅悅

本期做客嘉賓-曲淼

通過這張圖，分析自己有沒有抑郁癥

關于抑郁癥的說明

曲主任說：患精神抑郁的人，會有自殺的傾向，還會周密地去計劃自殺

對抑郁癥的認識

抑郁癥的主要癥狀

抑郁癥的發病年齡

模擬的神經遞質

西醫治療抑郁癥的過程

中醫對待抑郁癥

專家推薦意行拳白鶴功

曲主任現場教大家功法的技巧

　　70％的人一生至少得一次抑郁癥，如果治療不及時，有20％的人會因它重度殘疾，有17％的人會因它死亡。

　　抑郁癥又被稱為精神科的感冒，說明這個病很常見也很普遍。而且近幾年發病率有不斷上升的趨勢。抑郁癥各個年齡段都會發生，但45歲以上發病率會更高，所以中來年朋友要格外重視。但通?；颊呒词拱l覺自己有不對勁的地方了，也不好意思讓別人知道，很少向別人表述，更不會去看醫生。所以很難被家人發現。所以我們要了解抑郁癥的癥狀很可以及時發現家人有何不對勁的地方了。

　　抑郁癥的主要癥狀：情緒低落、興趣喪失、思維遲緩、自責、自卑、自殺觀念。

　　其實抑郁癥不是單純地因為心理問題造成的，而是我們的大腦缺少一種叫五羥色胺的物質，這種物質可以調節人的情緒。如果五羥色胺減少了，人很容易就會出現抑郁傾向了。

　　如何知道我們體內的五羥色胺是否減少呢？通過下面的七道題就可以知道答案了。

　　1）我以前的愛好興趣都減退了：

        0分（完全沒有）       1分（偶爾）         2分（經常）       3分（持續、很嚴重）

　　2）我無法開心的笑，總是看事情不好的一面：

        0分（完全沒有）       1分（偶爾）         2分（經常）       3分（持續、很嚴重）

　　3）我總是有想哭的感覺：

        0分（完全沒有）       1分（偶爾）         2分（經常）       3分（持續、很嚴重）

　　4）我對自己的外表穿著完全不關心：

        0分（完全沒有）       1分（偶爾）         2分（經常）       3分（持續、很嚴重）

　　5）我注意力不集中，即使一本好書或電視劇也看不下去：

　　0分（完全沒有）       1分（偶爾）         2分（經常）       3分（持續、很嚴重）

　　6）我情緒逐漸低落：

        0分（完全沒有）       1分（偶爾）         2分（經常）       3分（持續、很嚴重）

　　7）我感到自己什么都不如別人：

        0分（完全沒有）       1分（偶爾）         2分（經常）       3分（持續、很嚴重）

　　如果上述現象的得分總和超過8分，就要引起高度重視了，很容易就會出現抑郁傾向了。

　　專家提示，如果確診抑郁癥并開始服用西藥，第一個服用一定要堅持6個月，如果私自停藥癥狀復發，第二次服藥就要堅持三年，如果第三次復發就建議要終身服藥了，所以患者一定要堅持把藥吃到療程才能不至于造成更大的負擔。

　　當然抑郁癥也會有很好地預防喝輔助治療的方法，專家現場教大家一套白鶴拳，能很好地起到這樣的效果。