原創總排行
現在很多家長都愿意讓孩子學習舞蹈，尤其是女孩子，學習舞蹈，不僅可以塑形，讓體形更優美，而且還可以形成高雅的氣質。但是不知大家發現沒有，凡跳舞者，幾乎沒有一個是胖子。為啥呢？第一是練功練的肌肉多脂肪少，第二個，就是受了寒涼傷了脾胃。因為你會發現，那些漂亮的女孩，一旦素顏，膚色多晦暗無光，究其原因，寒涼所致，傷了脾胃也！何出此言，請往下看。
原創
本站
逆順篇，講的是病情在什么態勢下進行針刺法的總原則。這是黃帝和伯高的對話。伯高同岐伯一樣，都是黃帝的醫師，本篇已經是黃帝與伯高的第五次對話了，前四次對話，分別出現在靈樞的第六、十四、三十一、三十二。
?
本篇名為"逆順"，在較早之前，也就是靈樞第三十八篇，篇名為"逆順肥瘦"，二者之間有什么...
原創
書評
何謂"口問"？因篇中介紹的病證大都是日常生活中常見的一些一過性的、無痛苦的癥狀或者行為等，在一般的醫書中很少提及，是岐伯向其師提問，由其老師口述回答的，并不在書本之中，故名"口問"。也就是隨口提問之意。
?
精讀內經.靈柩.口問第二十八
?
...
原創
書評
腸胃，主要講的是人體消化系統的構造。有鑒于當時科技發展水平，這類描述比較泛泛而已。
?
精讀內經.靈柩.腸胃第三十一
?
在本文中，黃帝對話的對象不是岐伯了，而是伯高。那伯高又是什么樣的一個人呢？
?
據稱，伯高是上古時期...
原創
書評
上回書，我們說到了經外奇穴頭頂部的最后一穴崇骨，它有治療脖子痛的功效。今天，我們開始新部位經外奇穴的解讀，胸腹部的首穴，位于肋下的胃上，它對治療胃下垂有幫助，咱們還是先說文解字~~！
原創
書評
受疫情等因素的影響，遠程指導網友給家人調理身體的案例越來越多。今天我們就講講河南網友
原創
本站
前幾天，我寫了一篇爆文《干貨!后背和腹部哪的經絡最難通》，在“別有病”微信公眾號上，獲得了1578次閱讀，13個留言，38個打賞和66個點贊。這篇文章，算是我從業11年來，對刮痧按摩拔罐技術經驗的一個小結，主要針對的是最終客戶，所以廣受好評。
原創
本站
上回書，我們說到了足太陽膀胱經上的第18穴肝俞，它具有養肝護肝的功效。今天，我們繼續沿膀胱經的循行路線前行，解讀第19穴膽俞，它對調肝利膽有作用，咱們還是先來說文解字~~！
原創
書評
上回書說到了，經外奇穴頭頂部第8穴上迎香，它對治療各種鼻炎有幫助。今天我們解讀第9穴內迎香，它同樣也是治療各種受風寒濕影響引起的鼻炎，不過這個穴位在鼻孔內，只有針刺才能刺激到，咱們還是先說文解字~~！
原創
書評
【作者聲明】本文不屬于廣告貼，完全是作者一次購物后的深度體會。由于作者以前從事IT行業，經常寫相關的產品評測，現在改做健康產業，因此本文的內容剛好是二者的完美結合。本文寫給那些有保健意識，同時有一定經濟和住房條件的家庭購物前的參考。
原創
本站
上回書，我們說到了任脈的第15穴鳩尾，它對改善暈動癥有一定的效果。今天，我們繼續沿任脈的循行路線前行，解讀第16穴中庭，它有降逆止遺嘔的作用，咱們還是先說文解字~~！
原創
書評
淫邪發夢，什么意思呢？淫邪，系指亢盛的邪氣;發夢，指因此引發的做夢。因文中主要論述了淫邪擾亂臟腑而形成夢的機理和表現，故稱為"淫邪發夢"。
本文主要闡述了邪氣乘人體臟腑的虛弱而侵入臟腑，使魂魄不安而成夢的機理，列舉了因各臟腑的盛衰，邪氣的不同，出現不同的夢境，提示釋夢診斷疾病的具體方法。
...
原創
書評
你有過腰疼的情況嗎？相信很多30歲以上的朋友都會是肯定的回答。當然，我這里提到的腰疼，不是因為外傷或受風寒引起的急性腰疼，而是那種慢性腰疼。比如，站時間長了，坐時間長了，躺時間長了，彎腰工作時間長了，總之，就是一個姿勢呆時間稍長點就會感覺腰疼，嚴重的會感覺腰像折了一般，然后就會下意識地手扶腰側按揉和喘息，并感嘆到，唉......，人老了！相信這個場景可能很多人都遇到過，卻不知為何為會這樣？！
原創
本站
上回書，我們說到了經外奇穴頭頂部的第4穴魚腰，它有提升上眼瞼下垂的作用。今天，我們繼續解讀第5穴太陽，它有緩解視疲勞的功效，咱們還是先說文解字~~！
原創
書評
編者按：最近，花溪和我說了多次，說是放著央金拉姆《大地的呼吸》音樂給人做按摩時，多人反映身體似乎漂了起來，這到底是怎么一回事呢？
原創
網友
突然有一天，感覺右肘關節疼，尤其是曲臂時疼痛加重。但是，卻找不到明確的痛點，反正就是肘關節那個區域疼，于是，我就試著在那個疼痛區域拔了一個罐，留罐30分鐘，結果出了一堆水泡，這也是我第一次在肘關節拔出水泡，當時疼痛就減輕60%。在其余的時間里，疼痛又反復多次，但沒有加重，直到發文時，基本好了95%。那肘關節的這種疼痛究竟是怎么一回事，是傳說中的網球肘炎嗎？閑話少說，先上照片：
原創
本站
上回書，我們解讀了經外奇穴第36穴巨闕俞，它對因經絡不通引起的心痛有一定的效果。今天，我們繼續解讀經外奇穴的第37穴夾脊穴，它不是一個穴，而是一組穴，位于脊柱兩側旁開0.5寸，各17穴，共34穴，幾乎人體的各種病癥，均可通過此組穴來找到治療的方法，傳說最先是由神醫華佗發現，故又名華佗夾脊穴，咱們還是先說文解字~~！
原創
書評
編者按：花溪的老公，是一個無肉不歡的胖子。為此，花溪十分苦惱。前一段時間，通過飲食控制，體重掉下不少，血糖也降了，現在似乎對健康有所醒悟，這不，除了管住嘴，現在開始邁開腿了。而在公園運動時，恰巧也遇到了一位胖子，這胖子到底和老公說了什么呢？
原創
網友
茫茫人海之中，相識就是一種緣分。這次調理的主人公L先生，是我2019年去廈門時偶然結識的，當時，他和一個臺灣人一起做一種保健的器械，然后這么多年來，他一直在做這個，但僅靠此生意，還不足以維持生計，于是自己在其他時候，還要跑網約車。不過，因為和我算是同行，經常會在微信上有互動，這次他是特意在回老家是來京找我調理的。因我當時還在青甘環線旅游未歸，他還為此改簽了車票，就是為了湊我的時間.....
原創
本站
厥，逆也、經氣上逆也。本篇概述因經氣上逆所引起的頭痛、心痛等的證治，兼論蟲瘕、蛟蛔（蛕）等腸寄生蟲病證，以及風痹、耳鳴、耳聾等癥的刺法及預后。因首論厥頭痛、厥心痛等病，故名篇。
?
精讀內經.靈柩.厥病第二十四
?
正如馬蒔《靈樞注證發微》...
原創
書評