【byb.cn 】（來源：健康時報）花椒，雖是調料的一種，但在中醫上可有不小的功效，不信你看，這些方子里可都少不了它！

　　北京中醫藥大學東直門醫院肛腸科主任醫師 趙寶明

　　廣東省中醫院消化科博士 胡麗娟

　　南京市婦幼保健院兒童保健科 蘇愷

　　1.止牙痛——花椒白酒漱口

　　《神農本草經》中記載，花椒味辛、溫，能除寒痹，堅齒明目，還有麻醉、消炎、止痛的作用。用白酒泡花椒再漱口，對牙齦炎造成的牙痛有很好的緩解作用。

　　約10克花椒，倒入半杯開水，蓋住泡上5分鐘，然后倒入一兩白酒，再蓋住，等其冷卻并過濾掉花椒后，喝一口含在嘴里，像平時漱口一樣，一會兒低頭，一會兒仰頭。如此反復10多分鐘，牙痛就能緩解。

　　2.治痔瘡——花椒水熏洗

　　痔瘡，中醫一般辨證為腸風有熱，應清熱利濕、涼血解毒?；ń酚袦刂兄雇?、驅濕散熱的功效，所以能促進康復。
　　取花椒100克、水2000毫升，先浸泡大約半個小時，先用武火將水煮沸，然后再用文火繼續煮15~20分鐘左右。然后利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處，待湯藥至40多度的時候再進行坐浴治療，每天1~2次就行。

　　如果嫌煮花椒水麻煩，也可用沸水沖泡花椒，以使藥效成份更好地溶出，待水溫后再局部熏法或者坐浴。

　　3.治著涼腹瀉——花椒肉豆寇煎水喝

　　夏天吹空調、吃冷飲、喝啤酒的人不在少數，因為受涼或吃多寒涼的東西而出現腹痛腸鳴、腹部悶脹、腹瀉時，也會用到花椒。
　　花椒6克，肉豆蔻3克，水煎取汁，早晚分次服用。每天1劑，連服1~5劑，就能基本沒事了。

　　花椒是純陽之物，散寒除濕，止泄瀉。肉豆蔻具有溫中澀腸、行氣消食的功效，這個方子能溫中、燥濕、止瀉，也適合治療小兒夏天寒濕、風寒腹瀉。

　　4.活氣血、促睡眠——花椒泡腳

　　花椒水泡腳勝補藥，國醫大師陸廣莘的養生秘訣就有一條“每天晚上都會用花椒水泡腳”。
　　陸老認為，用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單，用一個棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開后用這個水泡腳即可。花椒包可以反復利用，用一個星期左右再換新的就可以了。

　　在中醫看來，花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡。還可以促使血液由上往下走，因此血壓也容易平穩。

　　5.減輕鼠標手——花椒水泡手

　　得了“鼠標手”，不但會出現腕關節腫脹、手指動作不靈活，嚴重時疼痛感還會遷延到胳膊、肩部和脖子。
　　不妨試試用花椒水泡手。取適量花椒，用水煎煮后，晾涼至手能承受的溫度，浸泡搓洗。

　　花椒能溫中散寒，其中所含的揮發油也有局部麻醉和止痛的作用，對由“鼠標手”引起的疼痛有一定的緩解作用。

　　6.解寒咳——花椒燉梨

　　受了涼咳嗽不停，可以試試花椒燉梨。
　　用1只生梨, 在上面戳5個小孔，孔內各塞花椒1粒。隔水燉熟, 冷卻后去掉花椒, 吃梨喝汁，很有效果。
　　花椒具有溫中散寒、除濕止痛的功效;梨味甘、性涼，入肺、胃經，具有生津、潤燥、清熱、化痰的作用?；ń窡趵婕扔谢ń返臒嵝?，又具有梨的涼性，結合優勢，調和藥性。要注意這個驗方主要針對于風寒咳嗽，熱咳并不適用。