①牙齦萎縮

　　隨著年齡的增長或患有牙周炎等，牙齦會逐漸萎縮，導致牙縫變大，食物容易嵌進去。

　　②智齒

　　智齒萌生時，由于空間不足，往往侵占鄰近牙齒的空間，容易卡住食物。

　　③齲齒蛀牙

　　如果齲齒不及時治療，形成“蟲洞”，食物會嵌進窟窿里，引起塞牙。

　　④牙齒缺失不齊

　　牙齒出現缺失、錯位、參差不齊等現象，可能導致吃飯塞牙。

　　⑤牙齒磨耗

　　牙齒磨耗后，牙齒邊緣或牙尖會變得鋒利，咀嚼時會將食物中的纖維擠進牙縫中。

　　塞牙后要先使用牙線處理，如果塞牙很嚴重，要及時到醫院就診，根據情況進行適當處理。如填充齲洞、拔除智齒、鑲復或牙周治療等，才能有效解決塞牙的毛病。