【byb.cn 】（來源：生命時報）偏頭痛與多種因素有關，中青年和女性人群更為多見。近期，日本廣島大學研究生院的研究小組在《國際認知療法雜志》在線發表的一項研究表明，偏頭痛與思慮過度有關，具有消極而又反復思考傾向的人，偏頭痛患病風險上升。

　　寧蔚夏 編譯

　　《生命時報》 2023-05-09 第1701期 第3版

　　研究小組以424名大學生（女性220人，男性204人）為對象，采取問卷調查方式，就頭痛的程度，從頻率、嚴重程度、頭痛對生活的影響等多方面進行測量，問卷調查相隔約一個月實施兩次，分析偏頭痛有關影響因素。

　　結果顯示，在首次測量中反復思考傾向高的人，即使沒有偏頭痛，一個月后被確診為偏頭痛的風險也會增加2.48倍，也就是說，有反復思考傾向的人，偏頭痛患病風險明顯上升。研究還發現，消極而又長時間的反復思考還會加重頭痛，一個月后對生活的影響會加大。相反，思考少的人，頭痛會越輕，一個月后頭痛對日常生活的影響越小。

　　有研究表明焦慮和抑郁等心理問題與一過性頭痛有關，但上述研究發現，消極的長時間反復思考會加重頭痛程度。反復使用鎮痛劑會導致慢性頭痛，因此減少長時間反復思考的心理療法將有助緩解頭痛，至少短期內能緩解頭痛。