【byb.cn 】（來源：生命時報）老人失動指失去了行動能力,包括步行、駕車和使用公共交通工具。失動可能導致患病率升高、生活質量下降,影響身心健康。近日，首都醫科大學宣武醫院老年醫學科的研究人員總結出14個影響老人失動的因素，研究結果發表在《中華老年醫學雜志》上。

　　《生命時報》 2023-08-01 第1724期 第5版

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　　一是慢性阻塞性肺病，老人患病后會出現呼吸困難，可能使身體活動量下降、四肢肌肉松弛，并最終導致失動;二是心血管病，老人常存在多種心血管危險因素，可能對運動功能產生影響;三是腦血管病，動脈粥樣硬化斑塊的增加可能導致動脈狹窄，從而引發活動障礙。

　?、诼殬I性體力活動

　　過度的職業性體力活動與各種肌肉骨骼癥狀(如肩痛、背痛)和疾?。ㄈ珞y膝關節炎）有關，可能增加老人失動風險。

　?、叟璧准∪鈸p傷

　　研究表明,女性多胎妊娠期間，盆底肌肉系統的累積應力通常會導致盆底神經叢受損，這種損傷容易被忽視，最終導致老年失動。其他與盆底創傷相關的活動，如騎行，也可能對男性造成影響。

　　④社會經濟地位

　　研究表明,低學歷人群的活動性得分低于中、高學歷人群。與社會經濟地位相關的健康差異，如認知和體能表現可以解釋這種聯系。

　　⑤抑郁

　　研究顯示，明顯失動的受試者中有34%存在抑郁。抑郁可出現在失動之前、同時或之后。疼痛可能是導致抑郁和行動受限的潛在因素。

　　除上述5個因素外，剩余的影響因素為衰弱、低體力活動、肌肉力量和肌肉面積減小、促炎飲食、營養狀況、性別、血清25-羥基維生素D缺乏、肥胖、社交活動。