【byb.cn 】（來源：）重視濾過率 要有偏光膜 挑墨鏡不能只看防曬

　　受訪專家：

　　首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院眼科醫(yī)學視光中心主任醫(yī)師 宋紅欣

　　本報記者 虞 曄

　　《生命時報》 2024-04-23 第1794期 第6版

　　墨鏡不僅僅是時尚的配飾，更是保護眼睛的重要工具。那么如何選購適合自己的墨鏡呢？首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院眼科醫(yī)學視光中心主任醫(yī)師宋紅欣表示，購買墨鏡時，僅僅關注防曬功能是不夠的，還需要從多個角度進行考量。

　　1.UV值。選墨鏡上有UV400和100%UV標識的，這表明墨鏡能夠完全阻擋波長小于380nm的紫外線，為眼睛提供充分的保護。

　　2.可見光的濾過率。可見光濾過率低，墨鏡無法有效減輕眼疲勞;濾過率高則可能導致視覺失真，影響安全。一般應選透光率在50%左右的鏡片為最佳。

　　3.防眩光能力。眩光是一種刺眼的強光，會干擾視覺。優(yōu)質的墨鏡應具備較好的防眩光能力，減少眩光對眼睛的影響。

　　4.看東西是否變形。挑選墨鏡的時候，應該試戴，通過移動鏡片的遠近來看遠處的物體是否有扭曲變形的現(xiàn)象，如果有，則說明該墨鏡不合格。

　　5.鏡片材質和鍍膜。鏡片材質應輕便、耐磨且不易變形。鍍膜可增加鏡片的抗刮擦性和防水性，延長使用壽命。

　　6.墨鏡的材質和舒適度。墨鏡的鼻托和耳杯設計應符合人體工學，以確保長時間佩戴也不感到不適。

　　“建議選墨鏡時考慮偏光墨鏡。偏光墨鏡的鏡片中含有特殊的偏光膜，對強烈光線的遮擋作用更強，對眼底的保護會更好。”宋紅欣強調。最后，宋紅欣提醒大眾，隨著時間的推移，墨鏡的防護性能會逐漸降低，其使用年限一般為2~3年左右。當墨鏡出現(xiàn)以下情況，就需要更換了：鏡片出現(xiàn)變色、劃痕或磨損、鼻托變形或斷裂、鏡框松動或變形等。這些問題不僅會影響到墨鏡的使用效果，還可能對眼睛造成傷害，需要及時進行更換。當然，當視力有所變化，如近視或遠視加重，也需要及時更換新墨鏡。