【byb.cn 】（來源：生命時報）近日，一項發表在美國《精神病學》雜志的新研究顯示，腹部和手臂脂肪多，大腦老得快。

　　容一寧

　　《生命時報》 2024-08-23 第1827期 第5版

　　該研究共納入41萬余名參與者，平均年齡56歲。四川大學華西醫院研究人員測量了參與者的多項身體指標，并劃分了7種身體成分模式：脂肪量與瘦體重比值大、肌肉含量高、中心性肥胖、肌肉力量強、骨密度高、腿部脂肪多、手臂脂肪多。在平均 9年的隨訪中，共有8224名參與者確診神經退行性疾病。結果顯示，中心性肥胖和手臂脂肪多兩種模式，分別會將神經退行性疾病風險增加13%和18%;脂肪量與瘦體重比值大、骨密度高、肌肉力量強、腿部脂肪多，分別會將風險降低8%、6%、26%、6%。

　　研究人員表示，脂肪和肌肉的分布有助預測神經退行性疾病風險。與單純控制體重相比，改善身體成分可能更有助延緩大腦衰老。