【byb.cn 】（來源：生命時報）性愛的健康益處再添實證。美國瓦爾登大學進行的一項有全國代表性的研究發現，經常性愛的女性活得更長。

　　李 潔

　　《生命時報》 2024-08-23 第1827期 第14版

　　研究人員通過全國抽樣，對近1.5萬名20~59歲成年參與者進行了訪談和體檢，參與者被詢問“過去的12個月里，你發生了多少次性行為”等相關問題。分析結果顯示，排除了教育、種族和社會經濟地位等因素后，在5年研究期間內，一年性愛次數少于52次（平均每周1次）的女性，比超過這個性愛頻次的人全因死亡風險高3倍，意味著性愛多的人壽命更長。在心理健康狀態不佳的人群中，性愛有助緩解精神問題的負面結果。比如患有抑郁癥的人，不論男女，如果每年性活動少于52次，其全因死亡風險比普通人高近200%;若每年性活動超過52次，其風險就會降至75%。

　　發表在《性心理健康雜志》上的這項研究成果表明，規律的性生活對延長壽命有益。尤其對“心病”患者來說，性愛帶來的愉悅、親密和身體益處能對心靈打擊起到緩沖作用，減少“糟心”引發的負面影響。