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　　中醫診病講究望、聞、問、切四診合參，而在望診中，看舌象是非常重要的手段之一。舌頭是身體的一面鏡子，能反應五臟六腑的問題。掌握簡單的看舌象的方法，能夠幫助我們提前發現疾病，防止疾病進一步的惡化。本期節目中，中國中醫科學院臨床基礎研究所研究員韓學杰教授教大家如何從舌質、舌苔和舌頭的靈活度等方面來觀察舌頭的變化。韓教授告訴大家健康的舌象，舌色應該是淡紅色，舌苔薄、白。如果舌頭的顏色變化則說明出現問題。

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　　絳紅舌是一種危險的舌象，心梗、腦梗、糖尿病晚期的病人通常都會出現這種舌象。

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　　舌象的變化有一個逐漸轉變的過程，舌色由稍紅逐漸變為絳紅，病情也在逐漸加深。

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　　針對初上火、舌色稍紅的觀眾，韓教授推薦大家用“三鮮飲”清熱祛火，防止更嚴重情況的發生。

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　　?除了絳紅舌，青紫舌也是一種非常危險的舌象，它通常是腫瘤病人的舌象。韓教授說青代表寒、代表瘀，而紫則為青之極，所以舌色變青紫一定要注意檢查體內是否有血管堵塞、腫瘤、結節等情況。舌上的小瘀點是青紫舌最初期的表現，出現瘀點需要及時化瘀，否則當瘀點連接成片時，多半體內就出現了問題。針對舌頭出現小瘀點的情況，韓教授給大家提供了一個化瘀代茶飲。

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　　除了舌質，舌苔的變化也代表著不同的問題。健康的舌苔應該是薄、白的，薄是指透過舌苔能夠看到舌質本來的顏色，韓教授說舌苔代表著胃氣強弱，代表著正邪的強弱。如果舌苔厚、膩，則體內有濕邪，而舌苔剝落也是非常危險的，代表著胃氣的虛弱。韓教授特別提醒大家，一些老年人或者生病的患者，如果突然出現舌苔全部剝落變為鏡面舌的話，是一種兇險的表示，表明胃氣將絕，一定要特別注意。

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　　此外，舌頭的靈活度跟心腦血管是否健康息息相關，如果舌頭出現僵直、萎軟、顫抖、偏斜等癥狀需要特別注意，有可能是心梗、腦梗、腦中風等的先兆。

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　　舌面上出現小瘀點是身體內有血瘀的表現。等到瘀點、瘀斑連接成片通常預示著體內出現了腫瘤、結節、增生、心梗、腦梗等嚴重疾病的出現。所以，當發現自己舌面出現瘀點的時候應該先去醫院檢查，查查血液運行情況以及有沒有腫瘤等，同時也要適當調理。

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　　?舌頭的不同區域對應著不同的臟器，舌尖、舌中、舌邊、舌根分別對應著心肺、脾胃、肝膽和腎臟。根據這個分區，大家能更好的判斷自己到底是哪個臟器出現了問題。

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現場互動

健康的舌象

介紹各種舌頭

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介紹--元 危亦林《世醫得效方》中對五臟與舌頭的關系

嘉賓現場為觀眾診舌

嘉賓現場為觀眾診舌

舌體顏色變化

?三鮮飲

青紫舌說明什么

舌頭上的瘀斑提示著什么

嘉賓分析舌頭上的小瘀點、瘀斑

現場互動

五臟分布在舌頭上什么位置

舌的各個位置都代表什么

化瘀代茶飲

舌間區小紅點說明什么

網友提問

杞蓮薄荷粥

?觀舌態

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