【byb.cn 】(來源：廣州日報)　40歲搬運工周日中午加班晚上死亡 醫學專家提醒生活張弛有度可預防猝死。

　　8月11日下午，番禺石碁鎮茶東村立騰機柜廠里，40歲的搬運工老程加班約1小時后，回到工廠宿舍，次日凌晨被發現死于床上，經法醫鑒定為“猝死”。如今10天過去了，老程的死是否為“工傷”，死者家屬與廠方爭執不定。如今，城市工作節奏快、壓力大，猝死的情況并不鮮見，工作中猝死，該如何進行工傷索賠？猝死的病因又是什么？該如何預防？

　　今年40歲的老程于今年5月份進入番禺石碁鎮茶東村立騰機柜廠，從事搬運工作。多年從事體力工作的老程，身體強壯，除了偶爾的感冒發燒，極少生病。8月11日是星期天，因工廠來了貨柜車需要卸貨，老程被喊到廠里加班。老程的姐夫黃朝陽告訴記者，8月11日是星期天，老程不太愿意回去加班，但被廠方拒絕。廠方負責人段某則向記者表示，8月11日下午是臨時性的，不是常規加班，干活也只干了約一個小時。

　　卸完貨后，老程來到工廠附近飯館吃飯，吃完飯后回到寢室，據其工友表示，“回到寢室時還好好的”。8月12日清晨，躺在床上的老程沒了呼吸，廠方隨即報警。

　　法醫經過鑒定之后，出具鑒定報告，對老程的死因描述為“猝死”，隨后，老程的尸體被運往殯儀館。悲痛欲絕的親屬找到廠方，認為老程的死和周日的加班有關，要求廠方以“工傷”進行賠償，但廠方則拒絕了賠償，并回應“走法律程序吧”。

　　前日，廠方負責人段某向記者表示，老程的死，是否屬工傷，要經過有關部門認定，“反正我們會按照法律程序來?！崩铣痰慕惴螯S朝陽則認為老程死在工廠宿舍，廠方負有第一責任，“我們正在聯系醫院進行尸檢，但老程的死和工廠一定有直接關系。”10天過去了，老程的尸體仍存于殯儀館，雙方仍在進行協商。

　　如何進行工傷索賠?

　　老程在工作后“猝死”，這并非孤例，而死者親屬和廠方就“是否工傷”的爭執，也引人關注。如果工作時發生意外，如何進行工傷索賠？

　　廣東正大聯合律師事務所許瀚律師表示，首先，意外發生后，用人單位應向社保部門提出工傷認定的申請，如果單位沒有提出，則工傷職工或者其近親屬、工會組織在事故傷害發生之日或者被診斷、鑒定為職業病之日起1年內，可以直接向社保部門提出工傷認定申請;其次，社保部門應當自受理之日起60日內作出工傷認定的決定;第三，若社保部門認定為工傷，對于非工傷死亡的職工，經治療傷情相對穩定后存在殘疾、影響勞動能力的，可向勞動能力鑒定委員會提出勞動能力鑒定的申請;最后，對于工傷致亡的職工，其家屬有權獲得喪葬補助金、供養親屬撫恤金和一次性工亡補助金三項的賠償;對于工傷未致亡的職工，有權向用人單位或社保部門（如用人單位有為其繳納社保）索賠一次性傷殘補助金、一次性工傷醫療補助金或傷殘津貼。

　　猝死原因 主要與心血管疾病有關

　　市一醫院神經內科主任潘小平告訴記者，醫學上，猝死主要和心血管疾病有關，有些病因是明顯的，有些是潛在的，平時較少發現，其次是身體突然產生大運動量或者大量酒精攝入、大量糖分攝入等，都有可能引起猝死，比如突然攝入大量糖分，可能會引起體內鉀離子向細胞轉移，導致血液缺鉀，引起心臟驟停。

　　武警廣東總隊醫院外七病區心臟外科主任王曉黎則表示，猝死的一個重要原因是高血壓，平時生活不規律、熬夜、飲酒過度，包括從事體力消耗大、精神壓力大的工作，都可能引起血壓升高，導致腦溢血等情況;另一個重要病因來自心臟，現在有些“隱秘型冠心病”，就是懷疑有冠心病，但又檢查不出來，血脂血壓都正常，但如果過度體力透支、長期過勞，就可能引起為心臟供血的冠狀動脈發生痙攣，引起心臟缺血，出現心律失常甚至驟停。

　　王曉黎表示，猝死如今已經呈現年輕化趨勢，許多年輕人工作壓力大，長期熬夜，飲食不規律，身體不舒服了“硬扛著”，很容易引起身體劇烈反應，導致猝死。

　　在王曉黎看來，猝死是極端情況下人體的一種反應，任何人只要過度透支身體，都可能面臨猝死。對于如何預防，王曉黎建議，生活應該張弛有度，該工作時工作，該休息時就休息，“絕對不要硬扛著”。王曉黎強調，睡眠尤其重要，充分的睡眠，讓身體各臟器得到休息，如此才可良性循環。

　　提醒：夏季要養心

　　中醫理論中有這樣的說法：春天養肝，夏季養心，秋天養肺，冬季養腎。夏季氣溫高，人易緊張、煩躁、心火旺，尤其是中老年人，心功能稍差的人，夏季容易在情緒激動或過勞的狀態下，出現心肌缺血、心律失常導致心血管功能的障礙，血壓升高甚至猝死。因此，夏季的養生尤其要護養心臟，即“靜心”。具體來說，首先應避免過勞、過于緊張，適當減慢生活工作節奏;其次，要清心寡欲，調節自己情緒克制大悲大喜，減少非分之想，就會減少心煩傷心;再次，可多選做安靜之事，比如聽音樂、繪畫、下棋、散步等，調節精神，保持心情舒暢。

　　鏈接：工作中猝死不鮮見

　　工作中猝死，并不鮮見。2012年8月19日下午，在廣州地鐵公司擔任增級信號工的25歲男青年賀某，突然猝死在番禺大石的一間單人出租屋內，其家屬懷疑，死因與工作強度和壓力過大有關。

　　2012年11月14日，白云區云景花園的廣州市白云區培英中學實驗學校，一名12歲的初二女生在進行例行大課間活動——慢跑100米后，忽感不適，在前往綠化帶休息的途中暈倒，經搶救不治身亡。

　　本月，在某大型投資銀行工作的21歲實習生，德國人莫里茨·厄爾哈特，被發現死在自己的倫敦公寓內，據報道，厄爾哈特死前連續工作63小時，為了保持清醒，他每天都喝大量的含咖啡因的飲品……