【byb.cn 】（來源：BTV）2016年11月17日，BTV養生堂邀請北京中醫藥大學東直門醫院腎病內分泌科主任醫師柳紅芳，就腎虛的問題，共同制作了一期節目《補腎調腎精益求精》，敬請收看~~！

　　說到腎的重要性眾所周知，古人把腎稱為“先天之本”，對這一臟器極為珍重。認為補腎就是補根，保護好腎才能長壽。但是今天首先要給大家講一個故事，故事的主人公因為腎虛花費了四年的時間，把所有的補腎良藥都吃遍了，但是病不僅沒有治好，甚至差點得了尿毒癥，到底是怎么回事呢？敬請關注《養生堂》特邀北京中醫藥大學東直門醫院腎病內分泌科主任醫師柳紅芳，為您帶來的《補腎調腎精益求精》更多內容請點擊:http://btv.btime.com/bjws/yst.html。

　　專家指出，一方面慢性腎功能衰竭是進展性的疾病，腎臟損傷非常重，臨床確實難治。另一方面賀阿姨雖然也吃了很多補腎的中藥，但是沒有補充人體的一個重要的物質——腎精，于是導致了她之前的治療效果不理想。那么腎精到底是什么呢？專家現場用一個走馬燈的道具，為我們生動形象的講解了腎精、腎陰、腎陽及腎氣之間的關系，并揭示了腎精是人體生命活動的重要物質基礎。那什么癥狀能夠判斷是腎精虧虛了呢？專家給出的答案是，只要一個人身上同時具有特別嚴重的腎陰虛和腎陽虛的癥狀就可以判斷他是腎精虧虛了。

　　腎精虧虛是腎虛中最根源、最嚴重的一種表現。并且腎病只有通補而不呆補，才能事半功倍。究竟如何才能補充腎精呢？專家指出，其實方法很簡單，她用魚缸來直觀的比喻了補腎精的方法。魚缸就好比我們的人體，魚缸中的水就好比是我們人體的腎精，補腎精的過程就好像是從注水口加水，這其實就是補腎精的第一大原則叫“填腎精”。如果這個注水口被某種原因堵住的時候，我們的填腎精的效果就達不到了，這時候就需要用到了我們的第二大原則，也就是“通腎絡”。為了不讓我們的辛苦白費，我們還需要把魚缸的排水口堵住，這也就是我們補腎精的第三大原則“固腎精”。我們補腎精的時候，這三個步驟一定要同時進行才能到預期的效果，這一點很重要，否則可能前功盡棄。針對這三大補腎精的原則，專家現場還帶來了相對應的三類藥材作為解決辦法。并且為一般人群推薦了一款日常簡便的補腎美食——補腎豆漿。