【byb.cn 管理員】編者按：這是本站會員印善寫的文章。雖然現在已經進入到了盛夏，但回憶和總結春天的故事，也還是有意義的。他在閱讀《黃帝內經》時，遇到了“春三月，謂之發陳”，百思不得其解，直到前不久的一次植樹活動后，才感悟到了此話的含意，那究竟是怎么一回妻呢？

　　“春三月，謂之發陳?！薄饵S帝內經》中的這句話，我想有點中醫基礎的朋友一定不會陌生。那么，今年的春天已經過去了，你發陳了嗎？發陳是種什么樣的體驗呢？下面筆者來談談自己的理解和經歷。

　　從字面上來理解，發陳就是推陳出新的意思。經過上一年的秋收冬藏，在身體內部已經積累了許多的病氣和邪氣，在春天的時候，要借助大自然生發的力量，把這些東西排出來，就是發陳。

　　在今年三月下旬的時候，筆者開始感覺到右肋部有脹疼的感覺。在每天早晨的內觀功課中，能明顯感覺到是肝膽器官在排氣。只是這些氣并沒有往下走，而是往上累積，導致右肋部越來越感覺到脹痛。至清明假期的時候，還出現了感冒癥狀。后來分析，這應是肝木反克肺金。服用了小柴胡顆粒，但癥狀并沒有減輕。后來是采用了艾灸肺腧穴的辦法，才把感冒治好，但右肋部的脹疼還是沒有消除。

　　4月15日周六，我參加了一次公益性質的植樹活動。因為一整天都是暴曬，結果從第二天起整個脖子都出現了皮炎癥狀，有幾個部位甚至發紅發癢，耳朵和頭皮也是癢得很厲害。右肋部的脹痛已經到了腋下，晚上睡覺翻身都能疼醒。幸好的是在這個過程中，我沒有被周圍的人誤導，沒有使用帶有激素的藥膏，也沒有去找西醫做檢查和治療，而是根據自己對中醫的理解，采用了一種非常簡便的治療方式——拔罐。

　　記得第一次拔罐的時候，起罐的一剎那，理療師都驚呆了，竟然起了密密麻麻的一層水泡。挑破，做好消炎。說也是奇怪，第二天，右肋脹痛和脖子皮炎大幅度減輕。這極大的增強了我的信心。之后，我每隔幾天就去拔罐一次，脹痛和皮炎竟然在沒有使用任何藥物的情況下慢慢好了。至5月中旬，所有癥狀基本消除。

　　我認為這應算是一次比較典型的發陳經歷。在這個過程中，我憑借自己對中醫和自身體質的理解，沒有采用西醫的治療辦法，避免了財務上的浪費，也沒有對身體造成傷害。

　　通過這次經歷，總結得出以下兩點經驗，一是今年自身的體質有增強，氣血能量比較足，所以出現了明顯的發陳現象;二是膽經有堵塞，病氣沒能沿著經絡往下走，而是淤積在了肋部，甚至往上走導致發病，真是癥在四肢五官病在五臟六腑啊。

　　今年的任務，就是打通下肢足少陽膽經，迎接明年的發陳！