今天我們的節目繼續帶大家認識，身體十二根經筋上那些影響長壽的“命疙瘩”。哪些疙瘩可以預示腦供血不足的問題？哪些疙瘩預示著高血壓問題？而如果身體上出現了這些疙瘩，我們又該如何解決呢？北京中醫藥大學教授劉長信繼續做客《養生堂》，教您如何《解開身體的“命疙瘩”》！

　　如何才能找到經筋上的這些疙瘩呢？手法很重要，專家介紹：檢查時分別以拇指、食指的指尖、指腹，大小魚際，對經筋區域由淺入深分層搜查病灶筋結。使用按、壓、捏、摸、彈撥、鉗夾、叩擊等手法，由輕而重。診察相關經筋循行分布之處有無條索、結節、酸脹感、疼痛等敏感區。   

　　除了按摩以外，專家帶來的緩解疙瘩的方法也很特別，而我們在現場也給劉主任搭建了一個特殊診療室。那么在食補方面，《周禮·天宮》上記載：“以酸養骨，以辛養筋，以咸養脈，以甘養肉”。具體這些方法我們該如何做呢？敬請關注本期節目。