【byb.cn 】（來源：BTV）2017年10月15日，BTV養生堂邀請國醫大師、教授呂仁和;北京中醫藥大學東直門醫院內分泌科主任王世東，就糖尿病、中風等相關問題，共同制作了一期節目《83歲國醫大師延壽3寶》，敬請收看~~！

　　國醫大師是我們國家中醫的最高榮譽，從中華人民共和國成立到現在，一共只評選過三屆，每次30個人，其要求是至少從醫55年以上，有自己獨特的中醫理論和學術傳承。而在已經評選出的90位國醫大師當中，有20多位已經去世了，可見，國醫大師是多么的稀缺，多么的厲害。今天的節目當中，我們要為大家請來的是一位中醫泰斗，也是第三屆的國醫大師當中的一位。他就是呂仁和教授。更多精彩內容請關注本期《養生堂》。

　　呂老雖年逾八旬，依舊精神矍鑠、思維敏捷。每周診療患者過百，同時還要指導多名博士后及傳承人進行中醫科研。由于呂老長期堅持工作，年紀大了之后也得了糖尿病，可是現在的呂老很少用胰島素，也很少吃控糖藥，血糖依舊控制的很平穩，這都歸功于呂老創立并始終堅持的糖尿病治療“二五八方案”。尤其是其中關于飲食和運動的基本措施，不僅能幫助糖尿病患者延長生命、提高生活質量，也是幫助大眾延年益壽的“三寶”。

　　糖尿病在中醫名為消渴病。消渴病的發病機制是因為“甘氣上溢”，容易出現脾和心受損。最常見的就是脾氣虛，脾胃濕熱，呂老三寶中的兩寶，都有健脾的功效。其中第一寶，也是呂老的獨家健脾秘方，而且是常年吃，究竟是什么呢？呂老現場會教大家如何制作。

　　呂老喜歡騎一輛腳蹬三輪車悠然往返于家和出診的地方，他說這可以鍛煉多個關節。晨起也會練習一套根據八段錦、太極拳、近代健身功法改編的十八段錦，結束后再吃早餐，迄今已堅持30余年。十八段錦初級六段，能調氣血、疏經絡，調理三焦、肺、肝、脾;中級十二段，能補益心肺腎、調脾胃、去心火、養神;高級十八段，能補元氣、益宗氣、固腎腰、協調全身。一套下來不到半小時，運動量不大，能夠整體、分級、分段練習，鍛煉時您可根據自身情況選擇合適的規律、節奏進行，很適合糖尿病患者、體質較弱、不能做重體力活動的人，或者沒有條件進行鍛煉的腦力勞動者。

　　那么呂老在生活中是一個什么樣的人呢？我們來聽聽呂老的學生對他的評價。
　　【專家出診信息】呂仁和——東直門醫院國際部;周二周五下午;
　　王世東——東直門醫院國際部周一、周三、周五上午;北京中醫藥大學東直門醫院周一晚上和周二上午。

　　備注：突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫院當日公布為準。