【byb.cn 】（來源：生命時報）剛上大一的小李最近很苦惱，他在嘗試自慰時，發現每次自己不到1分鐘就結束“戰斗”了，在色情電影的刺激下自慰更是秒射，于是猜想自己是不是年紀輕輕就早泄了？

　　什么是早泄？國際性學會從循證醫學的角度，提出早泄應包含以下3點：

　　1.射精總是或者幾乎總是發生在陰莖插入陰道1分鐘以內;

　　2.不能在陰莖全部進入陰道后射精;

　　3.消極的個人精神心理因素，比如苦惱、憂慮、挫折感和（或）逃避性生活等。

　　根據這個定義，顯然小李的情況不屬于早泄。早泄是以性愛為前提的，自慰時射精過快不被納入早泄范疇。

　　實際上，男性自慰很容易出現秒射的情況。自慰是通過對性器官的擠壓或者摩擦達到宣泄性能量、滿足性需求，從性方面獲得快感和慰藉的一種性行為。它以射精、釋放壓力為目的，往往會因為過程過于緊張，身心太過投入而加快手對陰莖的刺激，促使快速射精。適當自慰，被認為是一種合理的解除性壓抑的方式，一般建議每周1~2次。

　　自慰時秒射問題不大，但要警惕過度自慰，它可造成一系列性神經衰弱、泌尿生殖系統疾病，表現為記憶力減退、注意力不集中、失眠、多夢、頭昏、心悸等，還有尿頻、下腹及會陰不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。自慰過程中也要注意個人衛生，以免造成疾病。