別有病網評出2021十大健康新聞

[本站] 作者 :XJ 日期:2021-12-30 00:01
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十、.解植錕英年猝死 隱匿殺手不難防(12月)
【事件回顧】
12月18日,歌手毛阿敏的丈夫,一向低調潛行的“中植系”掌門人解直錕猝然離世,年僅61歲,令人唏噓。
在輝煌時刻,解直錕坐擁涵蓋金融、投資、財富管理、新金融等行業的龐大帝國,總資產規模一度超過萬億。據胡潤百富榜官網,2021年,解直錕以260億身價排名胡潤百富榜第241名,身家高達百億,但其為人極其低調,幾乎從不接受媒體采訪。據悉,解直錕早已焦頭爛額,每天從早上忙到夜里一兩點。有中植系的員工稱,“(他)早飯要跟下屬吃,聽工作匯報,在車上也要開會,老板很不容易,一直都非常勤奮”。知情人士說,他熬夜、抽煙較多。

12月18日,解直錕起床后做了普拉提,這是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的運動。剛開始做運動的時候,解直錕并無異常,但不久后突發不適,被送去醫院搶救。知情人士透露,解直錕有心臟病史,他送醫后被發現有大面積的心肌梗死,最終搶救失敗。
大家好奇的是,何為“普拉提”?
在中國,普拉提并未普及,一般在高階人士中流行。普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的課程,它的歷史已超過80年,是獨特神奇的組合運動系統療法,取名于其創始人是德國人約瑟夫·普拉提先生。很多人認為普拉提是瑜伽的分支,其實二者有很大不同。普拉提來自于德國,通過訓練對肌肉的精準控制,可達到改善體質、體態、提高體能等目的。瑜伽來自于印度,不僅是強身健體的方式,更是心智精神的修行,所以兩種運動帶來的健康效果不同。
這種運動雖然舒緩,但是也需要投入精力體力,而清晨鍛煉對于心血管病患者是不適合的,因為清晨、上午,醒后4到6個小時的時段,是心血管病突發的高發時段。心血管死亡風險在上午7點到9點比其他時間增加70%。因為這個時段,身體里的交感神經正開始興奮,使心跳增快、血壓升高、心肌收縮力增強。對于心血管病患者,就會增加心臟的負擔,嚴重時可以引起心肌缺血發作。
【別有病網點評】
我經常說一句話,男人的病大都是累出來的,女人的病大多是氣出來的,孩子的病大多是吃出來。解植錕英年猝死,剛好也印證了我的觀點。別人都看他飛的高不高,卻無人關心他飛的累不累。掌握龐大的資產,看似風光無限,實際上最累的是心。據愛康集團發布的《2020年中國企業家健康綠皮書》(以下簡稱綠皮書)結果顯示,超三成以上的中國企業家心電圖檢查結果存在異常。綠皮書提到,2020年參與體檢的企業家中,心電圖異常的檢出率為38.69%,其中心電圖異常檢出率較高的體檢重要異常結果包括:竇性心動過緩、竇性心律不齊、t波改變、肢體導聯低電壓和t波低平等。而這些結果,可能與企業家心臟長時間勞累、心臟負荷增加和慢性代謝性疾病病變等因素有關。正如南懷瑾對財富的評判:“世事循環望九州,前人財產后人收。后人收得休歡喜,更有收人在后頭。”

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