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　　孟主任特別提醒，自己在家里進行灌腸更是不安全的，特別是不少以保健為目的的人群，并沒有經過專業醫生的指導，更容易造成傷害。首先灌腸液的溫度很難把握，過燙或過冷的灌腸液腸道都會感到不適，過燙的灌腸液還會導致直腸燙傷。而家里的器械往往容易消毒不徹底，會引起感染。

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　　“灌入腸腔的液體在排出時亦會同時帶走大量腸液，導致電解質紊亂，而相比之下，口服緩瀉劑的優勢更明顯。通常情況下，若不是太嚴重的病人，我們只有在需要緊急手術，來不及服藥的情況下，才會采用灌腸術清潔腸道。對待病人，我們都會很慎重地選擇灌腸治療，更何況是健康人，根本不應該去頻繁灌腸，”孟主任說，人體有自己的一套生理反饋機制，過度人為地破壞干預都會對它造成破壞，有害無益。

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