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三九嚴寒推薦10大滋補養生美食

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[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-1-9 08:40
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　　用料：胡椒10克，大茴香10克，牛肉500克，大蒜1條。


　　制作：胡椒、大茴香洗凈;大蒜洗凈切節;牛肉挑去筋膜，洗凈，切成大塊。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時，調入醬油、味精即可，飲湯吃牛肉及大蒜。


　　功效：溫中散寒、理氣暖胃。用于脘腹冷痛、食少嘔吐、形寒肢冷者。

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