?

?

血脂高可能跟飲食有關

血脂高跟家族遺傳有關

血脂高跟精神因素有關

飲食是跟高血脂之間的關系最為密切

降脂飲食，如何選擇？

專家推薦對調節血脂有幫助的食物

大豆可以調節血脂

大豆怎么吃能降血脂

大豆的營養成分含量

納豆有什么作用？

山楂的營養成分含量

血脂偏高人群的飲食禁忌

?

　　本期節目于康教授為您講解高血脂和飲食的關系。高血脂被譽為隱形殺手，和心腦血管疾病的發生有著密切聯系。高脂血癥的患病原因可能有高膽固醇飲食、遺傳、精神因素等等。

?

　　在這些原因中，飲食的可控性最大，少攝入高膽固醇食物，能有效降低患高脂血癥的風險。主持人現場隨機抽查了兩位觀眾，他們竟然都是高血脂！他們愛吃的食物，是不是您也喜好？于康教授答疑解惑，告訴您哪些食物對調節血脂安全有效，為您的健康保駕護航。

?

?