【byb.cn】?2011年8月22日，BTV科教頻道健康大智慧邀請北京天壇醫院疼痛科主任劉延青、及演員黑妮做客，就疼痛問題與廣大電視觀眾進行了交流。

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　　雖然說已經入秋了，可天氣還是比較悶熱，很多平時身體還比較好的人，身體逐漸敏感起來。其中最明顯的一個事，就是腰疼。 首先糾正一個觀念：20歲的人，看著年輕，其實這個年紀正是腰椎出現問題的高發期，所謂的年輕時的腰疼病根，很多時候從20多歲落下。不同年齡段，會出現不同的腰疼問題，那么如何防治呢？敬請關注本期節目~

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　　嘉賓簡介：

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劉延青

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　　劉延青 主任醫師 北京大學中法疼痛治療中心客座教授。現任首都醫科大學附屬北京天壇醫院疼痛科主任、北京醫學會疼痛學專業委員會主任委員、中華疼痛學會微創疼痛治療學組組長、中國疼痛醫學雜志常務編委。2002年首都五一勞動獎章獲得者。近年在核心期刊發表論文50余篇，主編《頸腰痛介入治療學》專著，參編《頸肩腰腿痛非手術治療學》等八部專著。1999年獲首都發展科研基金特色專業項目—膠原酶盤外溶解術治療頸、腰椎間盤突出癥。曾獲省部級科技二等獎1項，省部級科技三等獎1項，局級二等獎4項，三等獎2項。

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　　專業特長:1、關節外科、關節置換手術。 2、微創手術、關節鏡手術。 主攻專業：關節疾病，開展小切口膝、髖關節置換，股骨頭壞死微創手術，關節鏡手術。頸、腰椎手術，計算機手術輔助導航手術。

　　國內經歷： 1990－1995年就讀于北京醫科大學，1995年獲得學士學位，1995－2000年就讀于北京醫科大學研究生院，同期于北京大學第三醫院完成住院醫師培訓，2000年獲得博士學位。2000年被聘為主治醫師，2004年聘為副主任醫師。2004年2－4月在山東省日照市醫院基層鍛煉。

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　　國外經歷： 2004年6－8月在韓國麗水市威爾遜麻風病和骨科醫院進修關節外科。發表論文情況發表論文8篇獲得科研基金資助情況國家自然基金2項（第二、三位）衛生部科學基金1項（第二位）

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主持人-陳晨

?嘉賓-北京天壇醫院疼痛科主任

嘉賓-黑妮

急性疼痛可能是某一種疾病的征兆

疼痛分為內臟疼痛和損傷疼痛

天氣轉冷有人會感覺到腰疼

腰椎間盤退變和遺傳有關

吸煙：誘發腰椎間盤退變

腰椎經常受到震蕩　誘發腰疼

腰疼癥狀一：久坐站起時腰痛

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坐著腰疼原因：腰椎間盤內破裂

腰痛癥狀二：站起來時痛

椎間盤突出壓迫神經根

下腰段的神經根組成坐骨神經

椎間盤突出壓迫坐骨神經造成放射痛

椎間盤源性腰痛：放散痛　不過膝蓋

人在平臥的時候對椎間盤的刺激變小

平臥腰疼可能是腰肌勞損和小關節病變

小關節紊亂對椎體造成刺激

?小關節松動直接表現為腰疼

頭痛的不同位置預示哪些病變？

繼發性頭痛：其它病引起的頭痛

偏頭痛屬于原發性頭痛

腦瘤引發的頭痛常伴有惡心、嘔吐

腦血管病引起的頭痛：繼發性疼痛

頸椎出現問題引發：頭暈

落枕：頸部無明確壓痛點

椎間盤病變：有明確的壓痛點

頸椎疼痛放射性：脊柱病變

脖子響：頸椎小關節松動

睡覺頸椎不舒服：健康預警

頭痛分類

頸椎上段引發的頭痛

頸椎下部引發肩膀、胳膊、手疼痛

頸椎可引起肩胛骨疼痛

治療頸椎引發疼痛的方法

胸壁痛：頸椎神經引起的胸痛

腰痛牽扯到腹壁　引發肚子痛

腰疼會引發脊源性腹痛

鍛煉腰背肌妙招

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