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本期話題：如何正確防治糖尿病

什么人容易得糖尿病

體重過重或者過輕的嬰兒，都易得糖尿病

糖尿病的三五防糖法

第一個五

是否服藥，要看血糖

第二個五

飲食計劃

飲食計劃

飲食計劃

常見的飲食誤區

小孩和成人的不同控制飲食方法

多吃蔬菜

酒可以喝要控制

抽是絕對不能抽

降血糖的三個要求

降血糖的三個要求

用心跳次數，來測定你的運動量大小

降血糖的三個要求

降糖顯著的運動

老人一定要防摔

演示室內的降糖運動

第三個五

BMI指數

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