【byb.cn】?(摘自：騰訊)27歲的小高在一家設計院上班，負責預算，經常加班加點。最近，由于公司做一個新項目，小高已經一個多月沒有睡上一個好覺了。

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　　這段時間，小高突然感覺聽力急劇減退，耳朵里同時伴有嗡嗡響。她以為是自己太累了，并沒在意。昨天下班后，小高又在單位加班，不知不覺已是晚上8點過了?！巴蝗晃曳旁谧郎系氖謾C鈴聲響起，我一下就感到劇烈頭痛，右耳出現‘嗞嗞’聲，同時還眩暈、惡心?！?/p>

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　　醫生告訴她耳朵“中風”了

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　　更糟糕的是，小高這種癥狀愈來愈重。“我感覺右耳像蒙上了一層厚厚的玻璃瓶蓋，連同事在旁邊說話都感覺像是從很遠的地方傳來的，不真實?！毙「咭庾R到問題嚴重，急忙趕到醫院就診。昨天，醫生告訴她，她的耳朵“中風”了。

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　　“小高這種情況，最近在門診中很常見，特別是一些辦公室人群。”西南醫院耳鼻喉科主治醫師鐘華說，所謂耳“中風”在醫學上稱為“突發性耳聾”，也叫“突聾”。主要是由于內耳微循環障礙和病毒感染等因素造成的內耳毛細胞損傷所致，比如感冒、疲累過度、工作壓力過大、精神過度緊張和刺激等因素都可能誘發。

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　　最佳治療時間在一周之內

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　　鐘醫生介紹，門診中，雖然突發性耳聾的發病人群老、中、青都有，但是主要以中青年為多，而且越來越呈年輕化的趨勢，“曾經在門診中遇到一個11歲的孩子出現這種疾病，而這在過去幾乎是不可能的。”

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　　“可能很多辦公室人群在太過勞累的情況下都曾有過輕微突發性耳聾的癥狀，但好好休息一下，這種癥狀就消失了，其實，在突發性耳聾發病人群中，三分之一的患者不用治療就可以治愈。”鐘醫生說，還有三分之一的患者經過治療可以完全恢復聽力，而另外三分之一的患者沒辦法治愈。

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　　鐘醫生提醒，出現聽力損傷時要盡早去醫院治療。一般而言，突發性耳聾最佳治療時間是在一周之內，經過7~10天的治療都會有效果，而超過一個月才治療效果就不明顯?！翱傮w來說，一般治療時間早的患者90%可恢復聽力。”

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　　煲電話粥會損傷聽力

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　　除了突發性耳聾外，近兩年來，由于手機以及電話使用率的增多，打電話時間過長導致耳痛、耳鳴等耳朵受損傷的患者也越來越多。

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　　“我上次遇到一個女病人，上大二，她很喜歡晚上和朋友煲電話粥，據她說，每天打電話的時間在兩小時以上，斷斷續續持續了一年多，結果到后來，她一打電話耳朵就痛，同學叫她，要叫很大聲她才聽得到!”

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　　鐘醫生說，煲電話粥對聽力損傷很大，這主要是噪聲、輻射、電子波等對耳朵的損傷。因此，鐘醫生建議喜歡煲電話粥的人，實在要打電話最好戴耳塞，或者讓兩只耳朵輪流聽電話。

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　　鐘醫生說，要想有效預防“突發性耳聾”，應做到以下六點：

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　　一、養成良好的生活習慣，在心情不好時要學會放松

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　　二、按時休息，避免過度勞累

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　　三、飲食清淡，營養均衡，不偏食，不暴飲暴食

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　　四、如患有高血壓、高血脂、糖尿病等疾病要及時治療

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　　五、日常生活避免感冒著涼而引起的上呼吸道感染

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　　六、遠離噪聲及耳毒性藥物如慶大霉素、鏈霉素等

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