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　　感冒七日可以自愈，而且要好的那一天是中午前后，其中包含了兩層東西，一層是外感病的七日節律，一層是外感病的晝夜節律。除此之外，人體還有月節律、年節律、四季節律等等，如果違逆了這些節律，將不利于我們的身體健康。本期節目邀請了北京中醫藥大學教授郝萬山，從中醫文化的角度為大家說健康。

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本期內容：小感冒、大學問

提示：感冒期間一定要飲食清淡

介紹京城四大名醫-汪逢春

郝教授分析七日節律與月相變化有關

早酒晚茶五更色、閻王把你鼻子摸是指這樣的生活習慣不好

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