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　　【byb.cn】?2013年2月25日、26日，北京望京醫院推拿科副主任張振宇做客北京衛視《養生堂》欄目，為您帶來精彩節目《內病外治話推拿》，共2集。敬請收看~

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　　嘉賓簡介：

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張振宇

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　　張振宇，北京望京醫院推拿科副主任，畢業于北京中醫藥大學。擅長頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、踝關節扭傷、骨折后遺癥、骨性關節炎，以及其他各種急性或慢性脊柱、四肢、關節的軟組織損傷。頭痛、眩暈等部分內科病的推拿治療。小兒常見病的推拿治療。推拿減肥。

社會兼職：中醫藥學會骨傷推拿專業委員會委員
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　　近年來，隨著發病率和死亡率的逐漸增高，高血壓已經成為一個不容忽視的內科疾病。

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　　一說起怎么樣降壓，很多人的第一反應都是吃降壓藥。對于原發性高血壓患者來說，降壓藥是一定要吃的。但是除了吃降壓藥以外，專家提示還有一種非常有效的輔助降壓的方法——推拿。張教授特別指出，對于某一種類型的高血壓來說，推拿是首選療法，效果甚至比吃藥還要好。

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　　這種類型的高血壓叫做頸性高血壓，中醫也叫頸性眩暈，它主要是因為頸部肌肉或者頸椎受到損傷從而引起筋經的緊張所導致的。針對這個主要病因，推拿就能更好地緩解筋經的緊張，從而達到降壓的效果。張教授提醒大家，千萬不要忽視頸性高血壓，因為頸性高血壓的后果也是很嚴重的。

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　　針對頸性高血壓，張教授教了幾個簡單有效的推拿手法：撥揉頸筋。這三個手法都是針對線狀穴位的按摩。與點狀穴位相比，線狀穴位更容易找到，而且對于手法的技術要求也比較低，更便于觀眾自己在家操作。張教授告訴大家，這幾個手法不僅對于頸性高血壓有著很好的治療效果，對于一些原發性高血壓的患者，也能起到很好的輔助降壓的功效。

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　　除了手法之外，張教授還給大家介紹了個外敷的小方法：銀杏葉+四藤一仙。這個方法是在著名老中醫祝湛予常用的“四藤一仙”止痛小方的基礎上，加上了具有一定擴張血管作用的銀杏葉，有一定的祛風、通絡、輔助降壓的作用。此外，張教授還推薦可以每天吃5－6顆熟銀杏，對于穩定血壓也有一定的好處。

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BTV養生堂

主持人：悅悅

做客嘉賓：中國中醫科學字望京醫院推拿科主任（張振宇）

分析《2012年世界衛生統計》報告中關于高血壓導致的相關病發癥

現場分析：降血壓，應該選擇什么樣的方式？

頸椎性高血壓的危害

嘉賓現場為觀眾治療頸椎性高血壓

全身推拿特定穴

證候療效比較

現場觀眾互動

現場嘉賓為觀眾介紹撥揉頸筋

現場嘉賓為觀眾介紹推天柱骨

現場嘉賓為觀眾介紹推橋弓

適合推拿調治的頸源性疾病

頸源性內科病的特點

嘉賓現場教大家制作銀杏葉的治療方法

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分享中藥的蒸敷小方

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