BTV健康北京中醫巧治頸肩腰腿痛

[視頻-其他] 作者 :lili 日期:2013-10-7 10:11
【byb.cn 】2013年9月26日,BTV《健康北京》欄目制作了一期節目:巧治頸肩腰腿痛。邀請到了首都醫科大學附屬北京中醫醫院骨科主任醫師雷仲民及他的同事(尹辛成)做客節目現場,為您介紹天氣轉涼后,如何防范頸肩腰腿痛?中醫在治療骨病又有哪些妙方?精彩節目,敬請收看~
嘉賓簡介:
雷仲民,北京中醫醫院骨科主任,主任醫師,碩士研究生導師。中華中醫藥學會骨傷分會理事、北京康復學會傳統醫學分會副會長。1983年畢業于北京中醫學院,長期從事骨科臨床、教學、科研工作。參加主持多項國家及北京市局級科研課題。專長:頸椎病,股骨頭缺血性壞死等疾病。
尹辛成,1991年8月至今在北京中醫醫院骨按科工作。在工作期間主要從事門診和病房的醫療。工作內容是運用中醫中藥、推拿按摩、針刀療法和手術治療各種急慢性創傷、勞損所致的骨傷科疾病。于1997年完成了《實用推拿按摩》一書的編寫,并在全國性雜志上發表了論《中西醫結合治療三度的脛骨平臺骨折》,同年晉升為主治醫師。于1999年至2000年在北京大學附屬人民醫院創傷科進修,并獲優秀進修醫師稱號。于2003年5月在《中國初級衛生保健》發表《針刀治療肩周炎近況》,于2003年9月在《中國農村衛生事業管理》發表《針刀為主治療神經根型頸椎病32例臨床分析》,于2004年12月在《中國中醫骨傷科雜志》發表《腰臀部皮神經卡壓綜合征的鈹針治療》。于2004年11月晉升為副主任醫師。

BTV《健康北京》

主持人:佳璇

本期做客醫生:首都醫科大學附屬北京中醫醫院 骨科主任 雷仲民

雷主任提示:頸肩腰腿痛,天涼易加重

雷主任分析:為什么骨關節問題全身都會出現

介紹中醫肝主筋,腎主骨的認識

入秋之后,關節疼痛要用外敷藥

熏蒸方法,活血化瘀作用比較大

介紹鈹針治療的效果

雷主任介紹中醫推拿的歷史

現場為觀眾演示推拿治療頸肩腰腿疼

按摩要點:一推二按三揉四擦

雷主任提示:治療頸肩疼痛,捏拿按揉

主持人(佳璇)現場為觀眾按摩

雷主任分析民間治療頸肩腰腿的諸多怪招

雷主任的同事(尹辛成)做客節目現場

尹主任介紹爬墻動作可以緩解肩周炎

緩解肩周炎還可以背后手拉手,抬起往上走

雷主任分享雙腳摩擦搓衣板,腳底可生熱促循環

尹主任介紹:屈膝蹲起加轉圈,可以預防雙腿關節炎

預防腰椎病,肌肉要先練硬

對于經常伏案工作的人群,可以經常做做伸縮脖子看看天的動作

節目最后,雷主任介紹鍛煉一招鮮,從頭到腳同時練
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