嘔吐、腹瀉等腸胃問題人人都經歷過，但是您是否重視呢？專家告訴我們,這些問題不能忽略，因為很多嚴重疾病開始的先兆可能就是嘔吐、腹瀉。此外，嘔吐、腹瀉也可能引起很多嚴重問題，比如：心肌梗塞、心肌炎等等。敬請繼續收看由衛生部中日友好醫院中西醫結合心內科主任賈海忠主講的《醫圣仲景食療方—4》。

　　引起嘔吐、泄瀉的原因有很多，但直接原因一般為飲食不潔和受涼。專家指出，冬天來臨后，因為脾胃受涼而出現嘔吐、泄瀉等腸胃不適的人也越來越多，因此冬季要更注意保護脾胃。

　　 專家從醫圣張仲景所著的《傷寒雜病論》中提煉了三個最常用的，治療嘔吐、泄瀉、腹脹等脾胃問題的藥物。這三個藥物中有兩個還是廚房中經常能見到的食物：生姜、大棗，另外一個是炙甘草。專家推薦：可以將這三個藥制成既能止吐止瀉，又能調理脾胃的藥膳——三元飲。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節目。

    　專家提示：除嘔吐、腹瀉和腹脹以外，腹痛也是脾胃問題所常見，專家說，如果是輕微的疼痛，用三元飲來調理就可以了，但如果是特別劇烈的疼痛，就需要加入另一個藥食兩用的食品—-花椒，并注意及時就醫。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節目。