血脂異常后，把雞蛋等高膽固醇的食物給"戒"了，真的就對降低膽固醇水平有幫助嗎？膽固醇難道是萬惡之源嗎？其實膽固醇對于維持我們身體機能的正常運行有著重要意義：首先膽固醇可以形成膽酸;其次，膽固醇還用來合成細胞膜。此外，膽固醇還用來合成激素。有人曾發現給動物喂食缺乏膽固醇的食物，結果這些動物的紅細胞脆性增加，很容易引起細胞的破裂。因此，可以想象要是沒有膽固醇，細胞就無法維持正常的生理功能，生命也將終止。所以人體是離不了膽固醇的。血脂異常后，僅僅控制住了嘴還不夠，因為人體的膽固醇只有30％來自于我們日常所吃的食物，而70％的膽固醇卻是我們機體自身合成的，所以在選擇食物的時候，我們可以適當吃低膽固醇的食物，同時也要控制攝取總量，爭取更多花樣的食物。請關注人民醫院心內科許俊堂教授主講的《化解"心"危機—2》。

　　甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白這四項指標，哪個指標升高意味著風險的到來呢？醫生又會對哪個指標升高格外關注呢？低密度脂蛋白的升高會導致血管動脈硬化，引發心腦血管急性事件的發生。這時醫生就會開出他汀類的藥物來幫助降血脂了。而其他三項即便升高了，我們還可以通過生活方式來調整。針對不同危險因素的人群，低密度脂蛋白的指標也是不同的。具體數值可參考下表。更多內容請收看本期節目。