足部按摩的歷史

　　足部按摩的發展已有幾千年歷史了，而最早的足部按摩起源于遠古舞蹈保健時代。

　　《路史 · 前記》曾記載，"陰康氏時，腠理滯著而多重隨，得所以利其關節者，乃至為之舞，叫人引舞以利導之，是謂大舞”。因遠古時代人類都是赤腳，當人們在高興時會有節奏的舞蹈，或在寒冷時使勁跳動，他們發現舞蹈后能產生熱量，并且能振奮精神，解除疲勞。此外，當人們得了某種疾病，腳部也有痛覺。后疾病轉好后腳部的痛感也隨之好轉，通過反復實踐，發現規律，即形成摸腳診病和按摩腳治病強身的基礎。

　　隨著社會的不斷進步，足部按摩治病強身的理念在秦漢時期十分盛行。《皇帝內經》的足心篇早就有對足療的論述。 5000年前，稱之為"觀趾法”，到了漢朝，名醫華佗在"華佗秘籍”中將其稱為"足心道”。他研究的"五禽戲”主要功效在于"除疾兼利蹄足”，"逐客邪于關節”。漢代開國皇帝劉邦就有洗腳嗜好，《史記 · 高祖本紀》云："沛公方踞床，使兩女子洗足”這是說劉邦坐著讓兩個美女替他洗腳，據說他在臨死前最大的心愿就是再洗一次腳，當時還沒有專門的足部按摩師一職。

　　宋代時期因禮教的束縛，足部按摩逐漸湮沒。至明代，眾多的醫學家將之視為養生保健的好方法，明代著名的醫學家李時珍在《奇經八脈考》中指出"寒從腳下起”，故腳部為治病之根本源泉。藥王孫思邈的長壽秘訣之一，便是每天揉按腳底，重點在涌泉穴。

　　到了近代，足部按摩在中國民間廣為流傳， 1982年正式創立了足部按摩的專業機構——國際若石健康研究會，每兩年召開一次世界大會，它的宗旨是：研究發展，教育推廣，服務社會。1999年5月國家勞動和社會保障部將足部按摩師納入了《中華人民共和國職業分類大典》成為中國政府承認的一個職業。從此，足部按摩這一中國的傳統文化結束了數千年在民間流傳的方式，而正式登上了大雅之堂，足部按摩的發展也登上了歷史的頂峰，足部按摩業必將朝著更規范，健康的方向發展！

城市欄目-知"足”常樂

　　2008年4月16日，北京電視臺財經頻道<城市>欄目播出了一期關于足部保健的節目為<知"足”常樂>，主要是談足部按摩原理、按摩方法、以及對應人身體的四肢五官、五臟六腑反射出來的一些疾病現象。該節目分共分為三集，每小集節目時長約24分鐘，喜歡足部按摩的朋友不訪您關注一下!