同樣是人到中年，迫于工作的壓力,有的人每日大魚大肉，煙酒不離口，可能會發生胃炎，上腹部脹痛等問題;有的人則可能發生糖尿病，或發生痛風。為什么同樣的環境下，不同的人會發生不同的疾病？真是體質造成的嗎？《養生堂》教您分清體質好養生。敬請收看由北京中醫藥大學東直門醫院內分泌科主任醫師趙進喜為您主講的《分清體質好養生—2》。

　　專家介紹，無論是情志失調也好，飲食失節也好，還是所謂細菌、病毒感染也好，所有的環境因素，作用在人體上，都必須通過體質因素而起作用，才會引起疾病并表現為相應的一系列癥狀。這在中醫學理論當中被稱為"體質從化"。如何知曉我們是哪種體質，從而避免疾病的侵擾呢？更多內容請收看本期節目。

　　關羽關云長是《三國演義》的人物。關老爺騎紅馬，持大刀，儀表堂堂，威風凜凜，溫酒斬華雄，過五關斬六將，無人能敵，簡直是身體健康的代表。而劉備人中之龍，寬仁待下。這兩位歷史人物，究竟和我們的健康有著哪些聯系呢？更多內容請收看本期節目。

　　有的人平時胃火偏盛，食欲比較好，容易發生牙痛等;有的人脾胃比較虛弱，食欲比較差，飲食稍不小心，或進食生冷，就容易發生腹瀉等。這都是體質不同導致的問題，節目現場的兩位觀眾，他們的身體又遭遇了哪些問題，專家又給出了哪些解決辦法呢？更多精彩內容請收看本期節目。