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讓事實說話:減肥周年成果報告
很多朋友都問，最近徐老師怎么沒啥動靜了？刮痧班怎么不辦了呢？哈哈，其實，最近我一直在集中精力在研究綠色減肥方法，當然要先在自己身上做試驗啊，現在給大家公布一下成果。 自2015年4月22日起，開始了我的減肥計劃。到2016年4月21日，為期一年： 體重從83公斤，穩定在71公斤左右（最低至69.5公斤）; 腰圍從100厘米，穩定在81厘米; BMI指數穩定在22.9
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劉維忠和黃花菜為何火了
最近，有一個官員比較火，他的名字叫劉維忠。什么，你沒聽說過？那就百度一下吧，他在新浪微博上有290萬的粉絲（甘肅劉維忠：http://weibo.com/pub/i/zt/gansuwst），這在官員里還是不多見的。
本站穴位的故事025手五里:治肘肩痛
上回書說到了肘髎穴，它是治療網球肘之要穴。其實治療網球肘的穴位很多，它包括了下廉穴、肘髎穴，以及手五里穴，分別對應的部位是肘之下，肘之中和肘之上，之所以如此，主要看其疼痛的部位更靠近哪里就用哪個穴位。
書評為什么一些人痰特別多
生活中，我們經常會遇到這樣的情況，就是很多人隨地吐痰，這一現象，常被毛外詬病。改革開放，尤其是08北京奧運以后，隨著政府的大力宣傳，以及人的文明素質提高了，這種情況漸漸少了，但天安門廣場上的痰跡仍然不少。這...
醫理小伙能吃能睡能拉就是沒精神
都說：“吃嘛嘛香身體倍兒棒”，可現在就有這么一個小伙，卻苦惱萬分，能吃能睡能拉，但就是感覺渾身不舒服，這到底是怎么啦？這不，前幾天，一位來自廣東的網友鄭宏江，在QQ上道出了苦惱，按本站的健康咨詢流程，他...
實例穴位的故事024肘髎:網球肘之要穴
上回書說到了大腸經第11穴--曲池，它是降血壓之要穴，同時它也是大腸經經氣最旺萬盛之穴，因而它和肺經的合谷穴一樣，也是一個萬金油穴。今天我們繼續沿大腸經的循行路線前行，解讀第12穴--肘髎穴，它又被稱之為治療網球肘炎之要穴，還是先來說文解字。
書評6歲男童嘴角長濕疹是咋回事
前幾日，一個6歲男童（化名：豆豆）的媽媽在網上咨詢我孩子的問題。上來就給我拋出一堆病名來，猛的一看，你還真的一時抓不著頭腦，但經過查看孩子的舌象、掌診，我基本上找出了孩子的問題所在。
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穴位的故事023曲池:降壓之要穴
上回書說到了手三里穴，它是緩解肩頸痛的要穴，也是我們“穴位的故事”開始以來遇到的第一個三字穴。今天，我們繼續沿大腸經的循行路線前行，解讀其第11穴--曲池，還是先來說文解字。
書評手指肚硬與心腦血管病
給網友面診時，我會經常捏捏他們的手指肚。但凡發現手指肚硬的時候，我就會繼續觀察他的面部和雙手，如果發現其有鼻橫紋和貫橋線時，我就高度懷疑其會有心腦血管病，即便有人只是手指肚硬，我也認為其是心腦血管病的潛在高發人群，這不，前些日子就遇到這么一位，61歲的女網友老Z。
本站中國醫改之完全藥方
1月13日，筆者曾經寫過一篇文章“醫保:國家和個人心中永遠的痛”（http://www.neimengedu.cn/doc_11181.aspx），廣受好評。其實，那篇文章只是一個開頭，并未列出完整的醫改方案，今天想就此展開詳盡論述一下。
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如今的房價令國人集體焦慮
上周三，筆者寫了一篇非健康養生專業的文章《經濟形勢很不好該如何應對》（http://www.neimengedu.cn/doc_11561.aspx），沒想到受到網友們的廣泛好評。有網友評論，徐老師懂的真多。從身邊發生的小事著眼，逐漸放大至全國、全球，最后又拉回到每個具體的人，既仰望星空，又腳踏實地，是不可多得的好文。
本站穴位的故事021上廉:肩臂痛之要穴
上回書我們說到了下廉穴，它是治療肘臂疼之要穴。今天我們繼續沿大腸經的循行路線前行，解讀一下其第九穴----上廉穴。 在上一篇文章中我們已經說了，上下廉穴是一個對穴，經常同時使用，因為它們都對治療手臂的疼痛有作用。但二者還是有一定的區別的，那就是以肘為界，肘之下（含肘）疼痛歸下廉穴管，而肘之上歸上廉穴管，肘之下的代表病癥為網球肘，而肘之上則是肩周炎，從這個意思上說，上廉穴算是治療肩臂疼之要穴了。
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經濟形勢很不好該如何應對
這個雪季我一直在崇禮滑雪，春節過后，回到位于中關村鼎好大廈的創業孵化器辦公室，眼前的一幕讓我驚呆了，200多個工位空了一半，往日人聲鼎沸的辦公室，此時卻顯的空蕩而寂靜，那些打了雞血般小伙伴的身影大都也蕩然無存，而如此巨大的反差的時間節點，也就是在“雙創”大背景下的這個春節。上班的時間，與幾位創業團隊的CEO們聊了聊，大家都感覺現在的經濟形勢很不好。
本站穴位的故事020下廉:肘臂痛之要穴
上回書我們說到了溫溜穴，它是驅寒增溫之要穴。溫溜穴這個“溜”字很有意思，既有讓溫暖溜走之意，又有刺激它也可讓溫暖留住之意。穿著短袖暴露于寒風之中會感覺冷意陣陣，此時下意識地雙手交叉于胸前，就會立刻感到暖意融融，而這雙手所搭之處即是溫溜----把溫暖留住。今天，我們繼續沿大腸經的循行路線前行，解讀第8穴--下廉穴，還是先來說文解字！
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