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我國七大長壽之鄉都是哪?

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2015-9-13 00:01
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圖為鐘祥市一

  2010年的第六次全國人口普查顯示,鐘祥百歲長壽率為76/百萬,是全國平均水平的10.72倍。現在,百萬人口的鐘祥,有百歲以上壽星109人,90歲以上高齡老人3321人,80歲以上老人25407人,百歲老人占總人口比例達10.5/10萬,最高齡壽星114歲。

  鐘祥百歲老人不僅長壽,而且健康。湖北最長壽老人、114歲的王大英思維清晰,行走自如。106歲的退休教師鄧承先每天揮毫潑墨、上網沖浪,生活有滋有味。

  通過科學測定,鐘祥土壤中富含鈣、銅、鐵、硒、鉀、鎂、錳、鋅等元素,所產的谷物類糧食質量優良,長期食用對人體特別有益。

  廣闊的森林、豐潤的草地、綠色的植被,發揮著獨特的空氣調節器作用,優化了氣候環境和生態環境。鐘祥環境監測站近10年監測數據表明,全市80%以上的區域空氣質量屬一、二類地區。

  一方水土養一方人,在歷史的長河中,生長在鐘祥的人們逐步形成了自己的飲食特色。米茶是鐘祥人獨有的主食,有降高血糖、高血脂、高尿酸的獨特效果;還有一道特有的菜肴蟠龍菜,肥而不膩、營養豐富,香味綿長;鐘祥是豆腐之鄉,豆制品種類多樣,鐘祥人喜食豆制品是長壽的一個重要原因。

  據2010年第六次全國人口普查顯示,澄邁縣人均預期壽命77.79歲,比全國平均水平高6.59歲。澄邁縣80歲以上老人18500人,占總人口比例3.3%。百歲以上老人比例為38.39/10萬,大大超出中國和聯合國“長壽之鄉”規定的存活百歲老人占戶籍人口比例7/10萬和7.5/10萬的標準。百歲老人絕對數和占總人口比例,均居全國市縣第一位。

  在無數次探訪長壽老人、與他們進行交流的過程中,澄邁縣長壽研究會會長王川信發現了四個“秘密”。他歸納道:“一是吸出健康、吸出長壽。主要是澄邁的空氣、環境都比較好。二是吃出健康、吃出長壽。主要是吃得均衡、吃得健康。三是動出健康、動出長壽。每個老人都很勤勞,愛活動。四是樂出健康、樂出長壽。澄邁人本身就有著樂觀、大度的特點,而長壽老人們更是有著開闊的胸懷。”


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