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?　　睡眠問題已經不是老年人的“專屬”，隨著工作節奏加快，壓力增大，引發生活不規律、飲食不當等多重問題，導致不同年齡、不同職業的人深陷多種“睡眠危機”。

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　　目前，睡眠問題已成為影響公眾身體健康的重大隱患之一。據世界衛生組織對14個國家15個地區的25916名在基層醫療就診病人進行調查發現，27%的人有睡眠問題。據中國睡眠研究會公布的最新睡眠調查結果，中國成年人失眠發生率為38.2%，高于國外發達國家的失眠發生率。

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　　“睡眠危機”已悄然來到我們身邊。為此，筆者對不同年齡、不同職業的人群進行了一次隨機調查，看看“睡眠危機”距離我們究竟有多遠？

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