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　　人類討厭寒冷是有原因的：我們的肢體較長，這容易極易散熱，不易保存熱量。在人類最早進化的酷熱的非洲大草原，長長的肢體有很重要的意義。研究人類體溫調節的英國樸次茅斯大學的邁克?蒂皮頓指出，即使沒有御寒的手段??衣物、暖氣和房子，我們所有人仍能生活。

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　　在寒冷中活下來就要保護核心體溫。人的核心體溫為37攝氏度，但是它降低的速度令人驚訝。加拿大渥太華大學的生理學家弗蘭?奧斯哈曼表示，如果在又潮濕又刮風的情況下，20攝氏度的環境溫度就能引起體溫過低。寒冷的時候，身體開始顫抖，血液停止流向四肢。只要核心體溫降低2度就會發生體溫過低：首先人們開始失去知覺，然后心跳失率。大約24度時心跳就會停止，人會死亡。但是有人可在核心體溫明顯降低的情況下活下來。安娜?巴根霍姆就是這樣的人，她的體溫曾降到13.7攝氏度仍活著，當時，她不慎落入一個冰冷的溪流中，被困80分鐘后才得救。

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　　流動的冰水讓她的身體冷到了這個一個溫度：呼吸停止，心跳停止，大腦基本上不需要氧氣，這讓她擁有了完全康復的機會。

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