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保持健康的秘訣-情緒控制法

情緒控制法：口頭禪1-情況就是這個樣子

情緒控制法：口頭禪2-你也不容易

情緒對女人的生理影響

生理期的保養

月經后要注意補充營養

月經期間切忌吵架、否則會導致各種病變

吃水果、補充鐵和葉酸、大量睡覺

生孩子會有可能使媽媽長高

孕期的保養-提前6個月做產前準備

改造廚房、避免水和廚具中的有害物質

孕期食物：切忌米、面等純淀粉食物

孕婦應該多吃各類蔬菜可以避免妊娠反映

孕期特大禁忌：大理石(大理石會釋放氡氣，導致癌癥)

懷孕期間切忌排毒、否則會導致流產

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