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　　左右眼皮跳，會讓人憂心忡忡，擔心有什么事情發生，其實從中醫來講，眼睛跳，還有頻繁的眨眼，都叫做眼肌痙攣。這都是眼睛的一些輕度的毛病，可把它作為調整或者是治療的疾病，但偶爾的，或者是很短時間的有一點眼跳，那不能算病。如果眨眼頻繁，而且自己很難控制，就是不由自主的老是在眨眼，中醫眼科管叫瞬目。往往是因為心事重重，或者工作壓力比較大，考慮問題比較多，中醫稱為思慮過度而傷脾，脾經不足，再加上風邪上擾，所以出現這個癥狀，這種癥狀發生在土輪，中醫往往從脾經考慮。脾經不能夠上濡，就是水谷之精微不能夠養眼。這個病屬于脾虛氣虛，另外往往是有風邪，風邪分為外風和內風，外風是人在虛弱的時候，受到外來風的侵擾，容易引起身體疾病，內風分實熱和虛熱之風，實風是人體內的熱盛之風，虛風是自身氣血陰陽不足而動風。風傷于肝，所以有的時候情緒比較波動等等這些癥狀也會出現，所以治療原則是補脾益氣，祛風止靜。補脾就可以益氣，因為脾胃為后天之本，水谷之氣之源，祛風就是祛除對一些外來的風或者是內風，止靜就是制止痙攣和抽搐。

　　如果眨眼睛的癥狀輕，有時候容易擠眼，或是有一點眼跳，可用這個補脾益氣祛風止痙典型的方子。干山藥切成片九克，白茯苓九克，鉤藤是一種藤，它兩邊帶鉤，這個藥是祛風止痙攣的。葛根也可緩解痙攣，用九克，這個可以用水煎服，每日一劑，如果是輕癥的話用這個方子效果很好。

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　　癥狀輕的情況下，還可用解痙茶。這個痙實際上就是痙攣，比如像眼跳、眨眼，擠眼這些都屬于眼疾痙攣，解痙茶只有三個中藥，桑葉三克，鉤藤三克，白菊花適量，打成碎末后，用布袋裝，一天一到兩劑。

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　　平時可用一些疏眼的按摩，因為眼睛擠也是痙攣，按摩攅竹，余姚、余味，太陽，承氣這些穴位都可以，按了以后眼疾的痙攣會明顯的減輕。

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　　日常推薦一些飲食，比如像南瓜，它有補脾補氣的作用，生姜可以疏散，有一點祛風，溫散的作用，櫻桃有一點活絡的作用。蘆薈有清肝祛風的作用。

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