健康是人生最大的財富，管理健康就是為自己的財產保值增值。如何進行健康管理呢？最重要的就是要有風險防范意識。首先，要防患于未然，合理進行健康投入。其次，防微杜漸，積極做定期體檢。第三，要有備無患，規劃自己和家人的健康保險。中國網民的健康管理意識薄弱，基本處于粗放式經營健康的階段。數據顯示，對健康保險的看法方面，認為健康是一輩子的事，為健康買保險是十分有必要的網民只有34.76%;34.31%的人認為自己現在還年輕，保險過幾年再說;30.93%的人認為為健康買保險是完全沒有必要的。

?

　　專家指出，在中國提倡健康管理非常重要，首先，我們是人口大國，也是衛生資源的消耗大國，進行健康管理對節約資源，提高人的生活質量，形成和諧社會具有積極的意義。其次，隨著網民生活水平的提高和健康管理意識的增加，體檢、健康保險、保健品等市場必會興盛，從而拉動健康產業的發展。最終，人們健康知識會隨之豐富，風險意識增強，每個人都是自己的健康管家，能擁有良好的表現，這是我們的終極目標。

　　結語：記得小學的課本上有一篇《諱疾忌醫》的文章，扁鵲曰：“疾在腠理，湯熨之所及也;在肌膚，針石之所及也;在腸胃，火齊之所及也;在骨髓，司命之所屬，無奈何也。今在骨髓，臣是以無請也。”居五日，桓侯體痛，使人索扁鵲，已逃秦矣。桓侯遂死。