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　　可能每個人都曾經經歷過頭疼。國家級名老中醫陳文伯和學術傳承人陳新做客《養生堂》，告訴您，頭疼一般有三種原因，外感、內傷和外傷。

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　　外感就像是受風、受寒，都可能會導致氣血不通，從而出現頭疼的情況。內傷和情志思慮相關，思慮過多，就容易引發頭疼。而外傷比較好理解，比如車禍或者一些外部因素引起的損傷統稱為外傷。綜合以上三種因素，可以解釋各種各樣的頭疼癥狀和問題。

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　　有一個穴位，可以迅速緩解頭疼。列缺穴取法：大拇指對著這個腕骨，然后兩手交叉，食指對著這個小骨頭，稍微平有一點小凹陷處，這就是列缺穴。具體做法：雙手交替按揉列缺穴120次，可以起到緩解頭疼的目的。

　　陳老在節目現場還和大家分享了一個用于治療頭痛的家傳秘方，叫全蝎定痛散。具體配料如下：全蝎30克，麝香1克，冰片1克，人工牛黃1克。制法：混合在一起研磨，可過120目篩。用法：蘸取少量，用鼻吸。

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　　禁忌：孕婦禁用！包括其中的藥材也不要接觸！

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頭痛有什么危害？

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頭痛有三種類型

四總穴歌

按列缺穴止頭痛

什么人容易頭痛？

陳氏全蝎定痛散

現場制作

主持人總結預防頭痛的方法

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