養生堂呂大谷由表及里通經化脂

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【byb.cn】?2012年6月25日、26日, 北京大學第一醫院中醫中西醫結合科副主任醫師呂大谷及學生徐宇航做客北京衛視養生堂節目,告訴您如何科學減重,留住健康與美麗,敬請收看《由表及里通經化脂》。
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嘉賓簡介:
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呂大谷
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呂大谷,北大醫院中醫中西醫結合科醫生。1965年拜著名中醫楊濟生(原衛生部中醫顧問、中央保健局專家)為師,學習中醫針灸方、脈。
??? 1989年通過高等教育自學考試取得中醫大專學歷,1993年取得高教自考中醫本科學歷。
??? 1968年參加工作以后,一直在企、事業單位從事專、兼職醫務工作,1991年調入交通部北京交通醫院中醫科,從事中醫臨床工作;2003年至今在北大醫院中醫針灸從事針、藥并治的臨床工作。曾先后發表了《一代名醫楊濟生》、《楊濟生治療中風病方法探討》、《溫中補脾、升清降濁法治療慢性胃炎》等文章。
擅長:消化功能紊亂,肥胖,脂肪肝,高血脂癥,肩周炎,乳腺增生,帶狀皰疹,面癱,痤瘡,糖尿病前期的針灸治療。
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夏天到了,是否發現肉肉再也藏不住了,減肥變得越來越重要了。肥胖不僅影響美觀,它還會嚴重影響到我們的身體健康,甚至生與死。目前我們國家的肥胖人口已經高達3.25億,確實需要引起我們的高度重視了。北大醫院中醫中西醫結合科的呂大谷副教授做客《養生堂》告訴您如何科學減重,留住健康與美麗,敬請收看《由表及里通經化脂》。??????????
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體重指數是目前測試肥胖程度的一個金標準,趕快來算算自己得體重指數吧。
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很多人認為肥胖無非就是體重超了些,買衣服困難了點兒,其實更長遠的危害是心腦血管疾病,再近一點的危害就是代謝綜合征的發生,比如糖尿病、高血壓、高血脂、痛風等等代謝疾病的發生,都和肥胖有密不可分的關系。肥胖三部曲,看看目前你走到了哪一步呢?
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現在很多體胖的人,氣喘、多汗、怕熱怕冷等等,他們是不是真正的體虛呢?到底要不要補呢?呂大谷副教授認為:這時候需要“消”。“消”法是中醫八法之一,是從古代中醫治療小兒疳積得到的啟發。?
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呂大谷副教授給我們推薦了三個穴位:足三里是一個強壯穴,號稱“扎扎足三里,等于吃只老母雞”。腹哀穴可以收縮被撐大的胃,讓你吃點食物就有飽腹感。內關穴是一個調動體內儲備的穴位,感覺餓了的時候,可以適當按摩,積小益為大益。
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主持人:悅悅
本期做客嘉賓:北京大學第一醫院中西醫結合科呂大谷
另一位嘉賓:北京大學第一醫院中醫中西醫結合科主治醫師徐宇航
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關于肥胖的一首詩?
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肥胖-生死攸關
關于肥胖三部曲
嘉賓提示:我國肥胖人口3.25億
體虛的表現
中醫治病八法
?現場觀眾互動
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?嘉賓現場為觀眾治療
現場觀眾互動
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