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　　【byb.cn】?2012年10月30日-11月1日，國家級名老中醫沈紹功、全國名老中醫藥專家學術經驗繼承人沈寧做客北京衛視養生堂欄目，為您帶來《600年的養生秘訣》。敬請收看~

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　　嘉賓簡介：

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沈紹功

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　　沈紹功，男，主任醫師，博士生導師，40余年來一直在中國中醫研究院從事醫療、科研、教學及管理工作，曾任急診科主任，基礎研究所副所長等職。現為中國中醫研究院基礎所胸痹急癥研究室主任、國家中醫藥管理局醫政司胸痹急癥協作組組長，并享受國務院政府特殊津貼。

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?　　提倡中醫治療應序列化(氣、血、痰、瘀證治)、多元化(藥療、食療、體療……)、客觀化(主癥、舌象、脈象)，重視療效。在醫療、科研、教學實踐中，積累了豐富的經驗。擅長治療冠心病、高血壓、腫瘤、糖尿病、腦血管疾病、不孕不育以及婦科經、孕、產、乳等疾病。

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　? 《沈紹功驗案精選》本書收集了近年來他的有效臨證驗案，涉及心血管、腦血管、呼吸、消化等各類疾病。選載效驗診籍164例，以證為主，重在突出臨床療效，加按語以分析治療思路和用藥特色。可供業內同仁臨證參考。目前該書已由學苑出版社編輯出版。

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沈寧

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　　沈寧?， 全國名老中醫藥專家學術經驗繼承人，沈氏女科第二十代傳人。

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　　沈氏女科全名叫上海大場枸橘籬沈氏女科。始于明初，歷經20代，有600多年歷史了。

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　　為什么叫沈氏女科，而不是沈氏婦科呢？因為婦科只是婦女的疾病，而女科就包含所有女人的疾病，包括不孕、青春期一些疾病。

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　　沈氏女科首先注重開胃，有很多疾病先從脾胃調理。開胃跟養胃有所區別，開胃是讓胃口先開，增加吸收。

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　　脾胃乃后天之本，如果脾胃不好的話，百病叢生。沈氏女科注重開胃，認為“胃氣為本”。沈老介紹了他家傳的健脾開胃散，就是用焦山楂肉、谷芽、麥芽、神曲，等量研粉，每次沖服 3克，幫助消化，專開胃口。

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　　什么人適合開胃呢？只要是吃完不消化、胃口不好的，脾胃虛寒的，都適合開胃，開胃不僅是增加吸收，使脾胃吸收能力強，而且還可以促進消化功能。

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　　胃口的重要不言而喻，再輕的病沒了胃口就會加重，再重的病有了胃口必能起生。因此，開胃口、護胃氣，成了上海沈氏女科的第一絕招。沈老給大家介紹2個開胃口的食療粥：桂心紅棗粥、延年益壽羹。

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?主持人：劉婧

本期嘉賓：國家級名老中醫（沈紹功）

本期嘉賓：全國名老中醫藥專家沈紹功學術經驗繼承人（沈寧）

現場觀眾互辨舌象

節目現場

?沈氏父子

觀眾互動

沈氏女科歷經20代

現場把家族醫書展現給大家

健康脾開胃散

現場談開胃法

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《黃帝內經》中講：胃氣為本

現場觀眾談及自己日常用什么樣的開胃法

現場觀眾互動

冬季飲食建議

分享桂心紅棗粥

延年益壽羹