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　　何大師的一天，很有規律：每天8點起床，9點到畫室，工作到12點一刻，回家吃過中飯，1點多又開始工作，晚飯后稍事休息，看會新聞，7點一刻再繼續工作，然后一直要到半夜里，真是精力旺盛。

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　　別人養生的方法是散步，他一個月才散步幾次，因為每天要做的事情太多了。

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　　他非常喜歡參加社會公益活動，大至汶川地震、海地地震、嫦娥飛天，小到一位白血病小朋友要治療費，他都慷慨作畫捐款，在有些人眼中，說他炒作，說他張揚。“也許我是獅子座，又屬狗吧，比較強勢些吧，我喜歡做好事，幫了別人，心里特別開心，自己有事反而不好意思麻煩人家。有時被別人說成出風頭，有時聽了也很生氣，但氣只一時，從不過夜，說就說吧，我不在意，還是做我自己。”