【byb.cn 人體管道工】上回書，我們解讀了經外奇穴背部的第43穴腰宜，它可緩解外感風寒濕，肌肉勞損引起的腰痛。今天，我們解讀第44穴腰眼，它對因腎虛、外感風寒濕引起的腰痛，有治療和緩解的作用，咱們還是先說文解字~~！

一、腰部的氣血眼

　　腰：腰部
　　眼：血槽、血眼、氣血倉庫

　　腰眼：出自于《肘后備急方》，指腰部的氣血倉庫。
　　【定位】：在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸凹陷中

　　【解剖】：在腰背筋膜、背闊肌、髂肋肌中;淺層主要布有臀上皮神經和第4腰神經后支的皮支。深層主要布有第4腰神經后支的肌支和第4腰動、靜脈的分支或屬支。

　　我們搜索別有病網針灸穴位庫發現，以“腰”命名的穴，在十二正經中居然一個都沒有，大家是不是覺得很奇怪，而所有的“腰”穴，要不是在督脈上，要不是經外奇穴上：

　　督脈:腰俞、腰陽關
　　經外奇穴頭頂部:魚腰
　　經外奇穴背部:腰宜、腰奇
　　經外奇穴上肢部:腰痛點

　　由此可見，腰穴主要分布在腰部。

　　以“眼”命名的穴位，都在經外奇穴上，這里的“眼”，相當于一個血庫洞穴、血槽

　　經外奇穴背部:腰眼
　　經外奇穴下肢部:內膝眼、膝眼 

二、緩解腰痛

　　在說腰眼穴的時候，一定要提到腰宜穴。如下圖：

　　大家注意一下腰宜穴的位置，它實際上是在第二膀胱經上，膀胱經穴位圖那個地方空了一大塊地，沒有標出任何的穴位，因此，這才有了腰宜穴，但它又不在正式的膀胱經的穴位之列，而是之外的奇穴，故名。而腰宜穴旁開0.5寸，也就是半個大拇指的寬度，就是腰眼穴了。在前文，我們已經說了，從正中線向外，依次是督脈上的腰陽關、旁開0.5寸的華佗夾脊穴、旁開1.5寸第一膀胱經上的大腸俞，旁開3寸第二膀胱經上的腰宜穴，而旁開3.5寸，就是腰眼穴了。由此可見，這個區域，大多是管腰部不適的。有些朋友一定注意到過，有些年輕的女性，尤其是比較瘦的，腰上會有兩個大酒窩，這個在醫學上稱為“米氏菱形窩”。在西醫上，還真有記載，被稱為“麥凱斯菱”，或因中文譯名的出入，又被稱為“米氏菱形”，不過，說的不是具體這個窩的點，而是一個菱形區域，如下圖：

　　當然，這個區域，包括了我們所說的大“酒窩”(俗稱腰眼)，也是中醫上的經外奇穴－腰眼穴的位置。

　　麥凱斯菱是德語Michaelis Raute（英語Rhombus of Michaelis或Michaelis‘ rhomboid）的誤譯，中文的正確表述為“米氏菱形窩”。米氏菱形窩，是由德國婦產科醫生古斯塔夫-麥凱斯潛心研究臀部多年后的豐碩成果，據資料介紹，麥凱斯醫生通過長期的觀察發現，女人臀部中間裂縫上方有塊菱形空間，脊柱骨上的肌肉比其他部位要薄要緊，因而形成一個微微突出的菱形體。這個菱形體，表明了骶骨脊柱的位置，此發現為醫學界所共識，并以發現者的名字命名“麥凱斯菱”。這還不算，麥凱斯醫生在“麥凱斯菱”的兩側，發現各有一個窩，兩個窩顯得大而深，如水波中的旋渦，此渦后來被西方美學家稱之為“圣渦”。

　　有網傳，只有3%的女人有此窩，即便是美女也未必能夠擁有性感的腰窩。因為在西方美學界的鈦金屬眼中，腰窩被稱為“圣窩”。于是，腰窩成了網絡上美女認證標簽中最難的一個。臥蠶+唇珠+美人肩（鎖骨窩），這只能算普通美女，真正的高顏值、性感身材的美女還要必備腰窩。在很多男人眼中，它就是女性身體的美麗之眼，覺得女人的腰窩超級性感，甚至比有鎖骨窩的美女還難得一見，比如楊冪和舒淇都被稱為腰窩美女：

　　這個凹陷，無論男女，均有可能出現，但“米氏菱形窩”這個名詞更多地和女性聯系在一起，主要用于在婦產科學中用于判斷女性骨盆的大小和位置，對女性產道的大小提供間接的指示。有資料顯示，即將臨盆的產婦，當其站直時，會在腰骶部顯示明顯的米氏菱形窩，此窩的出現，和我們通常所說的宮頸口開十指一樣，對指導生產有一定的參考意義：

　　第五腰椎棘突下點的標志：　　

　　孕婦的腰直挺后，在腰骶部可見一菱形窩，稱米氏菱形窩。菱形的上角是第五腰椎棘突，兩側角則相當于兩側的髂后上棘點，下角為兩側臀肌的交叉點。在兩側髂后上棘聯線中點上約2～2.5cm處，即為第五腰椎棘突下點。在生產階段，胎兒的頭部作用于母親背部的米氏菱形窩區域，會造成的產婦集中于背部、尤其是骶骨和尾骨附近的疼痛感;此時米氏菱形窩也會隨著骨盆的外擴而出現擴張。有資料提及，此時產婦一般可舉起雙手、背部呈弓形，以幫助生產。

　　既然西醫稱為米氏菱形窩，那中醫則稱之為腰眼穴，即在腰部，兩個凹陷像兩只大眼睛，故名。

　　在臨床上，我發現一些人腰上確實有這個大“酒窩”，男女都有。比如，在2016年10月29日舉辦的刮痧培訓班上，一位來自福建的43歲女士，腰骶上就有兩個大酒窩，且婦科還真有問題，有圖為證：

　　當時我是這樣記述這位女士的情況的：大家注意她的肩頸出痧很淡，說明其氣血不足。后來Y女士告訴我，她前一段時間，已經閉經三個月了，后來吃了中藥才恢復的。但從后背來看，氣血還可以，但腰骶部八髎穴附近有兩個大酒窩，這屬于先天的腎氣虛。搓八髎時，小肚子能熱，但腿不熱，說明其下肢膀胱經還是堵的很厲害。

　　其實不只是女人，男人也有腰窩，如下圖：

　　雖然現在網上對大“酒窩”是否腎虛有不同的意見，但就我個人的實踐來看，因為腰窩穴本身，確有治療婦科疾患的作用，同時，它又與膀胱經上著名的八髎穴、以及命門、腰陽關、腰宜穴靠的很近，所以，它應該對泌尿和生殖系統的疾患有治療作用。

　　根據我個人的經驗，皮膚腠理與肌肉之間，一定要有空隙，這樣便于氣血的流通。而有相當多的人都是粘連的。比如我們在后背捏脊時，到了腰部大多提不起來，全都粘連在一起了，這些人，多半會伴有婦科、男科的問題，同時，還會有腰酸、腰痛的癥狀，這都表明腰骶部的經絡和氣血不通，檢測手段就是搓八髎。如果能在很短的時間內（我基本上超不過5下），小腹和腳后跟都能熱，就說明腰骶部的經絡是暢通的。反之，如果按摩師搓上幾十下，只是被搓的部位局部熱，熱量不通透過小腹，也不能下傳至腳跟，前者說明婦科和男科有問題，后者說明膀胱經不通，會有下肢涼的情況。

　　總之，出現腰窩，不是簡單判斷是否腎虛的金標準，可以證明的是，健康的人，腰骶（包括腰窩）的皮肉應該可以捏提起來，搓八髎應該小腹能熱，如果有腰窩，且搓八髎小腹也不熱，那你要做的就是把整個的腰骶拔上罐，把那個腰窩拔起來才對，這樣經絡就暢通了，氣血才能很好地運行，那些所謂的婦科、男科、腰痛的問題，也就可以很好地解決了。

 

張章解讀經外奇穴背部44－腰眼穴－腰痛

　　當然，引起腰痛的情況很多，對于腰眼穴而言，它是由先天腎虛，或者后天受風寒濕引起的。拔罐是解決腰痛最適宜的方法。當這個窩消失了，氣血通過了，很大程度上腰痛也就緩解了。

三、功效和主治

　　【功效】

　　強腰健腎

　　【主治】

　　1、腰疼;
　　2、尿頻，月經不調，帶下。

四、總結

　　1、腰部的氣血眼
　　2、緩解腰痛

　　這正是：腰部有兩大酒窩，兩手下探可觸摸，如遇腎虛腰痛在，腰眼拔罐病可破！