【byb.cn 人體管道工】上回書，我們解讀第48穴，臑上，它位于肩臂連接的三角肌上，對治療肩臂痛、肩周炎，效果相當的好。今天，我們繼續解讀第49穴抬肩，它同樣對因外感風寒濕引起的肩臂痛、肩周炎，治療效果杠杠的，咱們先說文解字~~！

一、抬起肩膀

　　抬：抬起
　　肩：肩膀
　　抬肩：經外奇穴上肢部第三穴，出自《常用新醫療法手冊》。特指對肩膀抬起有重要作用。

　　【定位】：位于肩部，肩峰前方直下1.5寸處，即大腸經肩髃穴前方約1.5寸處（一說位于肩胛岡外側端下緣），左右計2穴。

　　【解剖】：淺層有鎖骨上外側神經，臂外側上皮神經分布;深層有腋神經的分支。主治小兒麻痹后遺癥，上肢癱瘓，上肢抬舉困難等，亦可用于點穴治療上肢疾患。直刺1-2寸;可灸。

　　我們在搜索別有病網針灸穴位庫時發現，以“抬”命名的穴位，只有抬肩穴一個，獨此一家，別無分號。

　　以“肩”字命名的穴位，共涉及到了4條經脈的6個穴位，以及一個2個經外奇穴。

　　大腸經:肩髃
　　小腸經:肩貞、肩外俞、肩中俞
　　三焦經:肩髎
　　膽經:肩井
　　經外奇穴上肢部:肩三針、抬肩

　　而幾乎所有與“肩”相關的穴位，均在肩關節周圍，且與肩關節的不適有關，尤以小腸經為甚。而心與小腸相表里，所以，肩關節不舒服的人，很多是心思重導致的。當然，外感風寒，也會導致肩周的穴道封閉，氣血灌注不到關節腔里，肩臂自然就會疼痛，以至于肢體活動受限。

二、治療肩臂疼痛

　　在解讀上一個穴臑上、肩三針時，我們曾經提到了，這些都是治療肩周炎、肩臂痛的要穴。同樣，抬肩也如是，就像它的名字一下，將肩膀抬起的穴，就更是直接明了了。我經常的肩膀疼，所以，曾經多次在抬肩穴處拔罐，當時，也沒考慮這是一個穴位，就是覺得痛點在此，算是阿是穴吧，等現在到了穴位解讀時，才發現這是一個重要的穴位。

三、功效和主治

　　【功效】
　　舒筋活絡

　　【主治】
　　肩周炎，頸椎病，中風偏癱

四、總結

　　1、抬起肩膀
　　2、治療肩臂疼痛

　　這正是：外感風寒陽氣衰，肩臂疼痛難打開，刺激抬肩拔罐起，寒濕一除去病害！