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根據舌苔找病根

現場給觀眾診舌

虛寒癥的表現：舌苔較厚、有裂紋

有根苔、無根苔

白苔：主虛寒

舌苔的顏色劃分：白苔、黃苔、灰苔、黑苔

消除溫寒的藥物：附子、肉桂、干姜

白苔較厚時應該吃鹵點的豆腐

白舌怎么補：服用保和丸藿香正氣丸

甘草的功效：潤喉

黃苔：主熱

肝膽濕熱特征：嘴里發苦

肝膽濕熱怎么辦：用藥（車前草、綿菌陳）

脾胃濕熱怎么辦：1.少吃肥甘厚味、2.控制腰圍　3.增加體育鍛煉

嘉賓提示：男性腰圍控制在2.7-2.9尺

女性腰圍控制在2.4-2.6尺

充分運動的表現：額頭微微出汗、氣短而不氣喘

舌苔越黃、熱邪越重

鼻塞怎么辦：方法一（把蒜瓣切成小片，貼在鼻腔里）

方法二：按摩黃蜂洞

灰黑苔：多主熱癥

幾種常見舌形：裂紋舌

先天裂紋舌表示氣陰不足;紅舌伴有裂紋表示陰虛生內熱

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